당신의 기록은 꽤나 대단합니다. > 성공/처세

기본설명

당신의 기록은 꽤나 대단합니다.



도서명:당신의 기록은 꽤나 대단합니다.
저자/출판사:이경원/메가스터디북스
쪽수:228쪽
출판일:2023-07-05
ISBN:9791129710734

목차
Part 01. 나는 매일 나를 기록한다
01. 어떤 사람이 되고 싶은가
02. 생각과 시간을 눈으로 보면 생기는 일
03. 원하는 방향으로 가고 있는가
04. 방황하지 않고 빠르게 해결책을 찾는 방법
05. 글쓰기와 스피치 실력은 덤
06. 자신의 역사책을 갖게 되는 경험
07. 나의 가장 친한 친구가 생기다
08. 나에 대한 데이터를 쌓다

[다이어리 마스터의 핵심 정리 1] 불안을 성장으로 전환하라!

Part 02. 기록으로 삶이 달라지다
01. 다이어리로 강의를 한다고?
02. 시작은 가장 만만하고 하찮은 목표부터
03. 괜찮은 모습 기록하기의 효과
04. ‘왜’라는 질문에서 찾는 나만의 정답
05. 이불 빨래하듯 마음 세탁하기
06. 절망도 기록하는 이유, 내일의 나를 위해
07. 2년, 300명의 수강생을 만나다
08. 타인과의 비교는 나쁘기만 할까?

[다이어리 마스터의 핵심 정리 2] 만만하게 시작해야 꾸준할 수 있다!

Part 03. 소원을 이루는 다이어리 작성법
01. 1년을 결정하는 다이어리 첫 페이지
02. 나만의 키워드 찾기
03. 목적지로 가는 행동 계획 짜기
04. 목표에서 자꾸만 멀어지는 2가지 유형
05. 맞춤형 목표를 설정하는 방법
06. 5가지 행동 계획이 만들어주는, 내가 원하는 나
07. 나를 위한 맞춤형 명언집
08. 한 달이 한눈에, 먼슬리
09. 벌것 아닌 내용으로 별일을 이루는 위클리
10. 20배 더 이루는 버킷리스트 작성법
11. 월말, 상반기, 하반기, 연말 결산
12. 12월에 시작해서 11월에 끝내기
13. 꾸준히 쓰는 습관 들이는 법
14. 좋은 다이어리 고르는 7가지 기준

[다이어리 마스터의 핵심 정리 3] 성취의 핵심은 솔직한 결산과 정리다!

부록
1. 저자가 직접 작성한 다이어리 샘플
2. 바로 활용 가능한 다이어리 포맷

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