하루 10분 가장 짧은 동기부여 수업
도서명:하루 10분 가장 짧은 동기부여 수업
저자/출판사:테레사 에머빌 , 사라 그린 카마이클 , 수전 데이비/위즈덤하우스
쪽수:144쪽
출판일:2024-02-14
ISBN:9791171711307
목차
Chapter 1. 작은 성공으로 열정을 살려라: 직장 생활의 내면 상태를 바꾸는 전진의 힘
Chapter 2. 억지웃음 대신 원하는 일에 집중하라: 하기 싫은 일의 스트레스를 줄이는 방법
Chapter 3. 의지력만으로는 나아갈 수 없다: 미루는 습관에서 벗어나는 방법
Chapter 4. 자기 조절로 에너지의 효율성을 높여라: 에너지를 효과적으로 관리하는 네 가지 방법
Chapter 5. 의욕이 떨어진다면 결과에 집중하라: 동기부여의 환상에서 벗어나는 방법
Chapter 6. 유대감이 조직에 활력을 불어넣는다: 최고의 성과를 만드는 관계 에너지
Chapter 7. 나만의 에너지 충전소를 찾아라: 여성 리더를 위한 멘탈 에너지 관리법
Chapter 8. 우선 현실을 받아들여라: 위기 상황에서 에너지에 집중하는 다섯 가지 방법
Chapter 9. 회복탄력성은 휴식에서부터 시작된다: 버티기보다는 재충전으로 얻는 회복탄력성
Chapter 10. 더 높은 욕구를 충족시켜라: 동기부여에 대한 매슬로의 착각
Chapter 11. 좋은 리더는 탐색 시스템에 집중한다: 팀원들에게 동기를 불어넣는 방법
