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원산지 국내산
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    인중무태극권 이야기

    9791165396657.jpg

    도서명:인중무태극권 이야기
    저자/출판사:인중무/북랩
    쪽수:288쪽
    출판일:2021-03-23
    ISBN:9791165396657

    목차
    추천사
    自書

    1장. 인중무태극권 이야기
    서문
    [1] 2018年 8月 ~ 2020年 10月
    [2] 2016年 4月 ~ 2018年 7月
    [3] 2015年 1月 ~ 2016年 4月
    [4] 2011年 6月 ~ 2014年 12月

    2장. 단전내전법(丹田內轉法)
    [1] 태극권 음양도(陰陽圖)
    [2] 태극권의 역사와 유래
    [3] 태극권 기본공(태극권 보형)
    [4] 기본공법(氣本功法)
    [5] 태극권 참장공
    [6] 초학자를 위한 13가지 요점 관념(양등보노사)
    [7] 태극 십삼세(太極 十三勢)
    [8] 태극권 단전내전법(음양신법)
    [9] 정선과 반선
    [10] 왕종악(王宗岳) 태극권론(太極拳論) 인중무 해설론
    [11] 십삼세행공심해(十三勢行功心解)

    3장. 진식실용태극권개요와 초식명칭
    [1] 진식실용태극권에 대하여
    [2] 진식실용태극권1로(예비세)
    [3] 진식실용태극권2로(포추)
    [4] 진식실용태극권편간1로(십자편)
    [5] 진식실용태극권편간2로(전자편)
    [6] 진식실용태극검
    [7] 진식실용태극도
    [8] 진식실용태극권 전승도(韓國)

    참고문헌
    태극권 수련의 효과
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