건강한 사람은 그럴 턱이 있습니다
도서명:건강한 사람은 그럴 턱이 있습니다
저자/출판사:문형주/들녘
쪽수:264쪽
출판일:2012-03-27
ISBN:9788975278785
목차
프롤로그
1장. 21세기 의학이 발견한 인체의 신비, 턱
내과, 외과, 정형외과 의사들이 포기한 환자의 기적/ 당신 얼굴 속에 자리 잡은 ‘인체의 허브’, 턱/ 21세기 의학의 화두, “문제는 턱이다”/ 양악수술을 할까, 턱관절 치료를 받을까
2장. 당신 몸의 질병, 모두 턱 때문이다!
턱관절 장애로 맺어진 의사와 환자의 인연/ 대한민국 환자 다섯 중 하나는 턱 환자!자율신경실조증, 해답은 턱관절에 있다!(방광염을 앓은 30대 여성)/턱관절의 균형을 찾으면 시신경 질환도 치료된다(시력저하_70대 여성)/이를 악무는 버릇이 불러온 극심한 허리통증(허리 통증_50대 남성)/원인 모를 ****에 걸렸다면 턱관절부터 의심하라(****에서 벗어난 30대 여성)/편도선염 걸렸다면 수술할 생각 말고 턱관절을 고쳐라(편도선염_20대 여성)/균형을 잃은 턱관절이 손을 떨게 하다(수전증_20대 남성)/손 저림과 가려움증을 불러온 턱관절 장애(양손 저림과 가려움증_80대 여성)/턱관절은 생식기를 지배하는 자율신경계에 영향을 끼친다(****_20대 여성)/턱관절의 균형을 잡아 손 떨림을 잡는다(손목터널 증후군_40대 여성)/턱관절 장애가 불러온 소화 장애와 어깨 통증(소화 장애와 어깨 통증_50대 여성)/스플린트로 몸의 균형을 잡아라(안면비대칭과 부정교합_20대 남성)/어느 날 갑자기 입이 벌어지지 않는다면!(턱관절 장애_30대 여성)/턱관절 치료로 굽은 등을 곧게 펴다(굽은 등과 무릎 통증_80대 남성)
턱관절의 건강이 골프 스코어에 영향을 준다
3장. 지금부터 턱을 관리하라!
균형을 찾으려는 우리 몸의 본능/ 턱관절 치료의 비밀/ 우리 몸의 신대륙, 트리거포인트/ 턱관절 장애진단법: 건강하려면 턱부터 제대로 알자!/ 일상생활의 턱관절 관리법: 이것만 지키면 아플 일이 없다!(1.악물지 마라/ 2. 깨물거나 빨지 마라/ 3. 턱을 내버려 둬라/ 4. 이 갈지 마라/ 5. 편애하지 마라/ 6. 코로 숨 쉬어라)
4장. 턱의 비밀이 풀리다
거꾸로 매달린 스파이더맨의 턱에서 답을 찾다/ 21세기 보완대체의학의 신세계/ 근막연결이론의 완성/ 천 명의 환자, 천 개의 스플린트/ 뻔하고도 신비로운, ‘문형주식’ 턱관절 치료법 6단계
5장. 턱 관리가 당신의 노년을 좌우한다
턱은 내 몸의 바로미터/ 턱관절로 삶을 ‘리셋’하라/ 턱, 제대로 고치려면 ‘주체적인 의료소비자’가 되라/ 건강한 턱을 위한 다섯 가지 예방수칙/ 패러다임을 바꾸면 턱관절 치료의 답이 보인다
에필로그
