우물쭈물하지 않고 자신감 있게 말하는 법
도서명:우물쭈물하지 않고 자신감 있게 말하는 법
저자/출판사:말버스,임대혁,/유노북스
쪽수:212쪽
출판일:2021-07-06
ISBN:9791190826631
목차
프롤로그 | 나는 자신감 있게 말한다
당신의 말하기 점수는?
1장 왜 입만 열면 떨리는 걸까?
: 자신감을 떨어트리는 요인 파악하기
나를 불편하게 만드는 ‘사람들’
나를 작아지게 만드는 ‘주목’
말하기가 재미없던 시절
나도 모르게 커진 두려움
과거의 실수에 묶여 지내는 불편함
말하기가 어려웠던 진짜 이유
ㆍ자신감 있게 말하는 법 1
2장 이제는 제대로 말하고 싶은 당신에게
: 우물쭈물하지 않고 자신감 있게 말하는 법
타인의 시선으로부터 자유로워지기 *신경 끄기의 기술
‘이게 뭐라고~’ 편하게 생각하기 *내려놓기
나를 믿고 자신감 있게 말하기 *어디서나 당당하게
내가 좋아하는 것에 집중하기 *관심 집중 훈련
외면하지 말고 반복해서 극복하기 *1만 시간의 법칙
말할 때 조금 뻔뻔해져도 괜찮다 *뻔뻔할 용기
0.0001퍼센트의 변화가 이끄는 성장 *나비효과
우물쭈물이 말이 되지 않게 *빠른 결정의 힘
VTS를 아는 사람과 모르는 사람의 차이 *아는 것의 힘
ㆍ자신감 있게 말하는 법 2
3장 누구와도 즐겁게 이야기할 수 있다
: 대화가 술술 풀리는 비결
어색한 사람과 편하게 대화하는 법
육하원칙으로 쓸모 있게 질문하는 법
어떤 질문에도 당황하지 않고 답하는 법
무례한 사람과 웃으며 소통하는 법
언제 어디서나 유쾌하게 이야기하는 법
ㆍ자신감 있게 말하는 법 3
4장 사람들이 경청하는 말하기 기술
: 자신감 있게 발표하는 법
발표를 잘하고 싶으면 자세를 다듬어라
성공적인 발표를 위한 주의 사항
센스 있게 발표를 시작하는 법
한 번에 알아듣게 전달하는 법
깔끔하게 발표를 마무리하는 법
ㆍ자신감 있게 말하는 법 4
5장 설득력, 전달력, 논리력을 한 번에!
: 토론&회의할 때 유용한 말하기 꿀팁
나만의 생각과 주장을 미리 준비하라
상대의 말을 잘 이해하는 기술
5가지 기본 구성으로 논리정연하게 말하는 법
숫자로 말의 설득력을 높여라
ㆍ자신감 있게 말하는 법 5
6장 당신의 말은 더 좋아질 수 있다
: 스피치로 완성되는 당신의 말하기
어떻게 하면 말하기가 익숙해질까?
말을 정리하는 적당한 타이밍
말하기 속도를 조절하는 법
말의 길이를 자유재로 조정하는 법
말의 유연성을 키우는 법
ㆍ자신감 있게 말하는 법 6
7장 이것만 실천하면 말하기 고민 끝!
: 자신감이 생기는 7가지 말 습관
습관 ① 큰 목소리로 잘 들리게 말하기 *큰 목소리 효과
습관 ② 일단 마음 가는 대로 말하기 *정면돌파 작전
습관 ③ 불편함을 당연하게 여기기 *성장통 효과
습관 ④ 모르면 물어보기 *웃는 얼굴 효과
습관 ⑤ 성의 있게 답하기 *최고보다 최선 작전
습관 ⑥ 현재 나의 감정 표현하기 *자기 존중 효과
습관 ⑦ 있는 그대로의 나를 인정하기 *러브 마이셀프 효과
ㆍ자신감 있게 말하는 법 7
