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기본설명

감성지능 수업



도서명:감성지능 수업
저자/출판사:쑤린/다연
쪽수:364쪽
출판일:2017-09-10
ISBN:9791187962281

목차
전 세계 리더들이 주목한 감성지능 수업

Chapter 01 감성지능으로 리더십을 구축하라
왜 리더십이 없는가?
비즈니스의 출발점
마음의 안정을 찾는 법
훌륭한 리더의 특징
나의 영원한 방패가 되어줄 강인한 마음
소수의 사람이 지닌 엘리트 자질
가장 중요한 일을 우선하라
일의 계획에 앞서 시간 안배부터 하라
성공한 인사들, 그들만의 비밀

Chapter 02 감성지능으로 자기감정을 제어하라
정신적 아건강
내적 감정을 포착하고 바르게 활용하라
리더가 반드시 알아야 할 미소의 기술
생각한 만큼 즐거워진다
어떻게 유머 감각을 키울 것인가?
자기감정을 다스리는 7가지 방법
상대의 공감을 이끌어내는 법

Chapter 03 감성지능으로 조직을 리드하라
팀 공동의 목표를 세워라
복종이 없으면 관리도 없다
대화 상대에 걸맞은 의사소통을 하라
팀 안에서 개성을 키워라

Chapter 04 감성지능으로 대인관계망을 장악하라
대인관계 감성지능의 기본 특징
대인관계를 주도하는 7가지 열쇠
직책에 맞는 관찰자가 되라
비언어적 행동으로 소통하라
상대의 시각으로 세상을 바라보고 나 자신을 연구하라

Chapter 05 감성지능으로 정서장애를 극복하라
나 자신의 정서적 근원을 이해하라
애정을 독점하려는 욕망을 버려라
나 홀로 외톨이 세상에서 벗어나라
감정 소통을 위한 다리를 만들라
나의 언행과 생각, 어떻게 관리할 것인가?
자의식의 건강한 운용
공감의 발견 그리고 육성

Chapter 06 감성지능으로 행복한 가정을 이루라
사랑을 좀 더 잘 표현하는 법
집****갈등을 해소하는 고수가 되라
감성지능이 높은 아이로 키우라
가족에게 환영받는 절친한 친구가 되는 법

Chapter 07 감성지능으로 인생을 혁신하라
생각을 전환하라
마음의 불치병을 치유하라
몽상에서 벗어나 실행하라
행동하면 바뀐다
기회를 포착하는 방법

Chapter 08 감성지능 실전 지침 _감정 편
열정의 노예가 되지 마라
비판과 곤경에 적극 대응하라
마음의 안락 지대에서 벗어나라
항상 나 자신을 돌아보라
어떤 상황에서든 자신의 행동에 책임져라
오픈 마인드를 유지하라
자유 시간을 효과적으로 운용하라
완벽주의자가 아닌, 지금을 사는 사람이 되라

Chapter 09 감성지능 실전 지침 _성공 편
실행 가능한 목표를 세우라
목표 달성의 기한을 정하라
다른 의견을 받아들여라
결단력을 잃지 마라
위기 속에서 냉정함을 유지하라
감정 투자로 더욱 효과적인 관리를 하라
쓸데없이 일을 만들지 마라
직원들에게 믿음을 주라

Chapter 10 감성지능 실전 지침 _사고 편
의지력이 나를 지배하게 두지 마라
말을 삼가고 충실히 경청하라
존엄성을 지키기 위해 가끔 뻔뻔하라
‘불가능’의 가능성을 생각에서 지워라
자신의 능력을 의심하지 마라
반드시 성공하겠노라 결심하라
진정한 행복을 위해 삶의 균형을 잡아라

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