내면이 강한 딸: 앞으로의 부모 수업
도서명:내면이 강한 딸: 앞으로의 부모 수업
저자/출판사:케이시,에드워즈,크리스토퍼,스캔론/좋은생각
쪽수:304쪽
출판일:2021-08-09
ISBN:9791187033578
목차
1장 내면이 강한 아이는 강자의 관점으로 세상을 바라본다
- 관점의 차이
- 강자의 관점이 지닌 힘
- 강자의 관점은 뉴에이지 사상의 궤변이 아니다
- 타고나는 것일까?
- 강자의 관점 계발하기
- 나쁜 상황을 과장하지 마라
- 재앙적 사고 줄이기
- 넘어지는 것보다 일어서는 것에 더 집중하라
- 별에게 소원을 빌면… 아무 일도 일어나지 않는다
- 넌지시 표현하기와 요구하기
- 타인의 판단에서 자유로워지기
- 비판에 대처하기
- 어린 소녀들을 위한 기술
- 더 높은 연령의 소녀들을 위한 기술
2장 내면이 강한 아이는 신체 자신감을 가지고 있다
- 내면이 강한 아이는 신체 자신감을 가지고 있다
- 신체에 대한 불안은 자연스러운 것이 아니다
- 왜 신체 자신감이 중요한가
- 신체에 대한 ****좋은 이미지는 삶의 질에 영향을 미친다
- 날씬하고 예쁜 것이 보호막이 될 수는 없다
- 신체 자신감이 있다고 해서 당신의 딸이 안일해지는 것은 아니다
- 딸의 식욕과 신체 사이즈를 감시하는 것은 바람직하지 않다
- 신체 자신감은 신체를 사랑하는 것과는 다르다
- 미의 경쟁에서 승리하는 유일한 길은 경쟁에 참여하지 않는 것이다
- 진정한 신체 자신감이란 무엇인가?
- 가끔은 산타도 틀릴 때가 있다
- 우리는 여자아이들을 인형처럼 대한다
- 딸들과 대화를 시작하는 법
- 희석하기, 방향 전환하기, 본보기가 되기
- 몸무게는 잊어라
- 아이가 자신의 신체를 받아들이도록 돕는 방법
- 사춘기 직전 불어나는 체중에 대비하라
- 유해한 메시지에 대한 노출을 최소화하라
- 신체 자신감의 핵심은 신뢰다
- 좋은 음식이나 나쁜 음식은 없다, 그냥 음식이 있을 뿐이다
- 음식과 감정
- 운동은 재미있어야 한다
- 신체 자신감과 가족 건강에 관한 체크 리스트
- 삼가야 할 신체와 관련된 말들
3장 내면이 강한 아이는 자신의 몸을 책임질 줄 안다
- 신체 자율성
- 신체 소유권의 지도 원칙
- 신체 소유권의 지도 원칙의 요점
- ‘해로운 것’은 육체적인 유해성만을 말하는 것이 아니다
- 하지만 요즘은 아이들이 너무 빨리 성숙해지지 않나요?
- 어린 소녀들과 스킨십
- 하이파이브 정책
- 너무 지나친 것일까?
- 신체 소유권 행사에도 연습이 필요하다
- 세 명 중 한 명은 딸이 신체 소유권을 행사해서는 ****된다고 생각한다
- 딸의 신체 소유권이 당신의 평안보다 중요하다
- 신체의 각 부분을 정확한 명칭으로 불러줘라
- 실제로 생식 기관이 어떻게 생겼는지 알려 줘라
- ****행위
- ‘시간과 장소’의 원칙을 가르쳐라
- 딸을 위해서 불편한 감정을 극복하라
4장 내면이 강한 아이는 침착하다
- 왜 요즘의 육아는 푸아그라 농장에 비유되는가?
- ‘하지만 아이가 좋아하는 걸요’
- 그렇다면 끝까지 책임을 다하는 태도는 어떻게 가르치나요?
- 놀이의 중요성
- 놀이는 유년기의 ‘일’이다
- 자유 시간을 되찾는 법
- 그나저나 개인 과외는 정말 효과가 있을까?
- 숙제는 학습에 도움이 될까?
- 숙제 방임 정책의 유일한 예외 조항
- 디지털 스크린 논쟁
- 그렇다면 전자 스크린 사용을 허락해야 할까?
- 수면
5장 내면이 강한 아이는 독립적이고 성취 감각이 높다
- 칭찬 육아의 문제점
- 성취 감각을 키우는 방법
- 딸들이 자기 생각을 말하게 하라
- 학교 행사에 항상 참석할 필요는 없다
- 하지만 중요도가 높은 일은 관여해야 하지 않을까?
- 아이들의 무지는 그들의 초능력이다.
- 실패 축하하기
- 완벽주의의 저주
- 실패하는 것과 실패자가 되는 것은 다르다
- 성공을 온전히 누리게 하라
- 비교와 경쟁의 신화
- 성취 감각을 높이기 위해 칭찬 활용하기
- 거부당할 때를 대비하라
6장 내면이 강한 아이는 돈독한 인간관계를 맺는다
- 정말 아이들에게 사회성 기술을 가르칠 필요가 있을까?
- 시선 맞춤이 중요하다
- 대화의 기술
- 딸에게 발언 기회를 주어라
- 친구가 된다고 해서 똑같아져야 하는 것은 아니다
- 친구 관계는 선택이다
- 어떤 친구가 좋은 친구일까?
- 이젠 너랑 ****놀아!
- 갈등을 해결해주는 마법의 말
- 아이들과 친구와의 문제에 끼어들어야 할까요?
- 그렇다면 학교 폭력의 경우는 어떨까?
- 당신의 아이가 학교 폭력 가해자라면?
- 신뢰할 수 있는 어른들과의 관계 강화하기
- 신뢰할 수 있는 어른과의 비밀
- 딸과의 관계 강화하기
7장 내면이 강한 아이는 자기 자신으로 살아간다
- 대리석 육아 vs 씨앗 육아
- 아이의 강점이 꽃을 피우게 하라
- 딸의 강점
- 칭찬은 비판을 상쇄하지 못한다
- 착한 아이 증후군
- 진정한 자신으로 키우는 법
- 화가 난 상태를 최대한 활용하라
- 때와 장소를 가리게 하라
- 조건 없는 사랑
- 당당하게 말하기
- 다른 사람과 공감하고 나누기
- 당신이 원하는 아이가 아니라 당신의 아이를 양육하라
