잘됐던 방법부터 버려라
도서명:잘됐던 방법부터 버려라
저자/출판사:시이하라,다카시/쌤앤파커스
쪽수:208쪽
출판일:2022-06-16
ISBN:9791165345259
목차
들어가는 글_잘됐던 방법을 버리면 인생이 바뀐다!
1. 왜 하필 잘됐던 방법부터 버려야 할까
/ 우리가 ‘버리지 못하는’ 9가지 진짜 이유
인생의 ‘스테이지’가 바뀌면 ‘주인공’도 바뀐다
그때도 맞고 지금도 맞는 방법이란 없다
사람은 ‘○○ 말고’를 상상하지 못하는 동물
기뻐서 하고 있는가, 아까워서 하고 있는가
모두의 ‘천사’가 되려는 마음은 ‘불행’으로 가는 지름길
지금 두드리는 그곳은 당신의 문이 아니다?
갈팡질팡하는 마음이 진정으로 원하는 것
‘엑셀’과 ‘브레이크’를 똑같이 밟는 사람들의 심리
‘잘난 사람’일수록 버릴 때 탈이 나는 이유
◇‘잘못된’ 방법 vs ‘잘됐던’ 방법
2. ‘정말 이래도 되나’ 싶은 생각이 든다면
/ 제대로 버리기 위한 ‘마음 조건’ 만들기
‘한번 내뱉은 말’에는 도망갈 시간을 주어라
게임은 어떤 ‘모드’인지에 따라 ‘플레이’가 달라진다
‘당연하지 않은 것’을 ‘당연시하는 사람’을 미러링하라
베프가 될 수 없다고 꼭 남이 될 필요는 없다
무성의한 지껄임에는 칼 같은 거절로 답하라
울어버리거나, 털어버리거나, 꺼내버리거나
‘돈을 더 벌려면’이라는 질문에서 보이는 마음 법칙
때로는 인생에도 ‘커닝’과 ‘분석’이 필요하다
마음은 버리고 싶은데 ‘못’ 버리는 사람들의 특징
◇똑소리 나는 내다 버리기 스킬
3. 과감하게 놓는 자신에게 ‘YES’를 외쳐주자
/ 허전한 인생을 반전시키는 ‘행동 테크닉’
‘운’은 철저하게 ‘기분’에 좌우된다
기쁨을 바라는 마음에는 언제나 이름표를 붙여라
콤플렉스는 ‘극복’하는 것이 아니라 ‘반응’하는 것
스스로를 대단하다고 쳐야 진짜 대단해진다
‘스킬 업’보다 상위에 있는 것은 ‘챠밍 업’?
수입을 늘리고 싶다면 ‘능력’은 별개의 문제다
인생은 ‘시급제’라는 생각에서 당장 벗어나라
모든 구역에서 ‘마블 히어로’가 될 필요는 없다
‘갈등’은 사랑으로 가기 위한 가장 완벽한 ‘스타트’
◇“제가 무슨 매력이 있죠?”라는 사람들에게
4. 나답게 사는 용기가 인생에 마법을 부른다
/ 온전히 나로 세계를 채우는 ‘태도 연습’
인생의 좋고 나쁨은 오로지 동심이 결정한다
진짜 싫다면 NO! 일단 겁나면 GO!
득이 되는 ‘과대평가’와 독이 되는 ‘과소평가’
자신의 한계점을 높이는 말을 은근슬쩍 주입하라
가끔은 근거 없는 예감에 목숨을 걸어도 좋다
‘들여오기’만큼 중요한 것이 바로 ‘내보내기’ 습관
하나의 ‘과정’을 버리면 하나의 ‘신화’가 열린다
단계별 롤러코스터를 향한 ‘절대 반지’를 구하라
때로는 ‘외부의 힘’이 당신의 운명을 만든다
◇버릴수록 채워지는 행복 유입의 룰
나오는 글_반드시 되고 싶은 대로 되어라
