나다운 건 내가 정한다
도서명:나다운 건 내가 정한다
저자/출판사:유달리/마음의숲
쪽수:288쪽
출판일:2020-03-09
ISBN:9791162850541
목차
프롤로그 ㆍ6
1장 정답은 내가 정한다
너 하고 싶은 대로 해! ㆍ15
더 나은 내일을 위해 대충 보내는 오늘이 있다 ㆍ18
나만 맞을 수도 있잖아? ㆍ22
화초가 아닌, 인간을 키우는 법 ㆍ25
난 나야 ㆍ30
나만을 위한 마음 레시피 ㆍ34
내가 키우는 나, 나만의 온실 만들기 ㆍ39
칼을 뽑았다 다시 집어넣으면 얼마나 평화롭게요 ㆍ44
남들의 평가는 새털같이 가볍더라 ㆍ48
낭만은 내가 챙길 테니, 당신은 보수를 주세요 ㆍ53
나만의 고사리를 찾아 보자 ㆍ58
길치의 특징: 아무도 모르는 명당을 찾음 ㆍ62
커피는 싹싹한 맛 따위 내지 않는다 ㆍ66
아픈 건 나쁜 게 아니야 ㆍ71
나다운 건 내가 정한다 ㆍ75
걱정과 불안을 막는 마음의 면역력 기르기 ㆍ78
2장 내 살길은 내가 찾는다
‘할 수 있다’ 대신 ‘해도 된다’ ㆍ85
초심보다는 진심 ㆍ89
애매한 건 내 재능일까 자존감일까 ㆍ94
완벽한 타이밍은 늘, 지금 ㆍ97
슬럼프는 ****아픈 성장통이다 ㆍ102
오늘 못한 일은 내일, 내일 하자 ㆍ107
실패는 성공의 훌륭한 복선 ㆍ110
내 감정의 에너지를 누구에게 쏟을 것인가 ㆍ114
평가받는 것을 두려워하지 말자 ㆍ118
그릇은 크기보다 용도가 더 중요하다 ㆍ122
일단 삽질이라도 해 봅니다 ㆍ126
그건 그냥 성공하고 싶은 거야 ㆍ131
무지한 걸 모르는 게 무지무지 나쁜 겁니다 ㆍ136
‘NO ○○○’, 언젠가 나에게 돌아옵니다 ㆍ140
불쌍해야 도와주는 건가요 ㆍ145
3장 내 사람은 내가 만든다
사는 것은 내 수족관을 가꾸는 일 ㆍ153
고민하고 있다면 더 좋은 방향으로 나아가는 중이다 ㆍ157
행복한 순간, 단 1분 30초 ㆍ162
‘링크’랑 ‘하이퍼링크’랑 ‘주소’랑 뭐가 달라? ㆍ167
스스로 불행 레이스에 뛰어들 필요가 있는가 ㆍ173
일방통행 대화는 빠르게 손절합시다 ㆍ178
‘라떼는 말이야’를 외치는 사람이 꼰대인 이유 ㆍ183
당신의 말은 몇 kg인가요? ㆍ187
오늘 나는 나랑 있을래 ㆍ191
내 로맨스는 내가 알아서 할게요 ㆍ195
사랑의 완성은 사랑이다 ㆍ199
예쁘다는 칭찬이 왜 싫어? ㆍ204
네가 아들이었으면 좋았을 텐데 ㆍ208
4장 세상의 중심에 내가 선다
허물 있는 관계를 원해 ㆍ217
명곡은 잡음들의 조화에서 나온다 ㆍ221
요즘 것들의 애사심 ㆍ225
마음에도 없는 ‘거절 쇼’는 사양하겠습니다 ㆍ230
너 보라고 입는 거 아님 ㆍ235
이불 안도 위험해 ㆍ241
농담이 재밌어야 농담이지 ㆍ245
네 잘못은 하나도 괜찮지 않아 ㆍ249
그러게 조심 좀 하지 그랬어 ㆍ254
혼자라고 양보해야 할 이유는 없다 ㆍ260
세상은 가끔 사과보단 굴복을 원했다 ㆍ264
인간관계에도 핑퐁이 필요해 ㆍ269
이건 진짜 너만 아는 비밀인데 ㆍ273
남의 불행을 넘겨짚지 마세요 ㆍ276
끓는 물속의 개구리를 기억해 ㆍ280
에필로그 ㆍ284
