피트니스 동의보감: 입문편 > 한방치료

기본설명

피트니스 동의보감: 입문편



도서명:피트니스 동의보감: 입문편
저자/출판사:구경서/지식과감성
쪽수:217쪽
출판일:2019-08-30
ISBN:9791162757888

목차
감사의 글

Ⅰ 피트니스란? 동의보감이란?
1. 피트니스 정의
2. 피트니스 역사
3. 피트니스 오늘·내일
4. 동의보감 정의

Ⅱ 피트니스 동의보감 [수필]
1. 요즘은 내가 나를 치유하는 시대??
2. Fitness ＆ PT(Personal Training)
3. 어떤 눈(관점)으로 바라볼 것인가?
4. 뇌를 깨우는 오감테라피
5. 빛은 강하고 화려할수록 내부를 들여다보기가 어렵다
6. 여성과 ****
7. 누군가 나의 이야기를 들어주시겠어요? (OT를 바탕으로 구성한 글) 64
8. 소셜 네트워크 서비스 (SNS)
9. 보디빌딩의 바늘과 실
10. 줄탁동시 (?啄同時)
11. 사랑과 운동
12. 대나무철학 (木에 관련된 이야기)
13. 화형인(火形人)에 대하여 (火에 관련된 이야기)
14. 모여라~ (土에 관련된 이야기)
15. 헬스장에 선비가 사라졌다? (金에 관련된 이야기)
16. 수형인(水形人)에 대하여 (水에 관련된 이야기)
17. 상화(相火) (相火에 관련된 이야기)
18. 중량운동을 하면 근육이 나오지 않을까요?
19. 근육의 중요성
20. 복부비만 호흡법
21. 계절에 따른 운동법
22. 나를 살린 보디빌딩과 자연치유 그리고 신앙

Ⅲ KS프로그램
1. 심리분석
2. 체질분석
3. 체성분분석
4. 체형분석
5. 근육검사
6. 귀(耳)분석
7. 홍채분석
8. 오링검사 (O-ring Test)

- 참고문헌
- 구경서 자연치유연구소 교육과정 안내

등록된 사용후기

사용후기 쓰기 새 창 더보기

사용후기가 없습니다.

등록된 상품문의

상품문의 쓰기 새 창 더보기

상품문의가 없습니다.

배송정보

교환/반품