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    캡틴 부모

    9791160574142.jpg

    도서명:캡틴 부모
    저자/출판사:수잔,스티펠만/로그인
    쪽수:368쪽
    출판일:2018-06-25
    ISBN:9791160574142

    목차
    프롤로그_ 아이 눈빛을 꺼뜨리지 말라

    1장 부모는 캡틴이다
    누가 캡틴인가
    부모는 어떻게 권위를 잃는가
    바이런 케이티의 네 가지 질문법
    매일 아침 늦게 일어나는 아들과 침착하게 대화하는 법
    부모는 승자가 아니라 책임자가 되어야 한다
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    2장 무엇부터 시작할까
    십 ****과 갑자기 서먹해진 아빠
    애착의 6단계를 따른다
    사춘기 아이도 캡틴 부모가 필요하다
    각 단계 별 유용한 아이디어들
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    3장 많은 어른들과 관계를 중매하라
    늘 화가 나 있는 아홉 살 제이컵
    아이는 가능한 많은 어른들과 애착이 필요하다
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    4장 진짜 감정을 표현하도록 도와라
    자기 세계에 틀어박힌 열다섯 살 대미언
    역할 연기에서 발견한 사실
    아이는 어떤 진실도 받아들일 수 있는 부모를 원한다
    단 몇 분이라도 아이와 단 둘의 시간을 가져라
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    5장 제 뜻대로 ****될 때 충분히 슬퍼하게 도와라
    슬픔을 막으면 공격성이 자란다
    슬픔의 5단계를 따른다
    열두 살 딸이 밤늦게 TV룰 보고 싶다고 할 때
    적응하는 법을 배운 아이는 유능한 어른으로 자란다
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    6장 아이가 문제 행동을 할 때 침착하라
    먼저 아이가 감정을 표현할 수 있게 돕는다
    아이의 잘못을 늘어놓으며 비난하는 부모
    긍정의 대답 세 번
    감정 폭발을 예방하는 1막의 시간
    다양한 감정을 색깔로 시각화한다
    별 이유 없이 공격적인 행동을 할 때
    쉴 새 없이 징징거릴 때
    엄마를 방해할 때
    화면 속 세상에 빠졌을 때
    편식할 때
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    7장 제압하지 않고 따르게 하라
    아이는 안정 애착일 때 부모에게 순응한다
    제압 당한 아이는 반항한다
    부모 말에 잘 따르게 하는 아이디어
    힘겨루기를 비껴가는 법
    문제 행동은 문제 관계에서
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    8장 있는 모습 그대로 사랑하라
    일본 애니메이션에 빠진 열두 살 아들
    밖에 나가 활발히 움직이지 않아도 괜찮다
    있는 모습 그대로 사랑하는 연습
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    9장 내 아이만의 반짝임을 발견하라
    학교 교육으로 키울 수 없는 다양한 범주 지능들
    내 아이의 재능과 관심을 발견하라
    진짜 주의력
    힘겨루기를 비껴가는 법
    문제 행동은 문제 관계에서
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    10장 우울증과 만성 불안으로부터 지켜라
    우울증에 빠진 아이들
    만성 불안에 시달리는 아이들
    걱정 씨를 소개할게
    침착하게 모범을 보이자
    부정적인 믿음에서 벗어나는 법
    내 머리에서 당장 나가!
    진정한 행복에 닿게 하라
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    11장 지금 이 순간을 살게 가르쳐라
    제 속도로 자라게 하라
    그냥 ‘안녕!’ 하러 온 거야
    지금 이 순간을 사는 연습
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    12장 삶을 가꿔 나갈 힘은 아이에게 있다
    회복력
    자아존중감
    문제해결력
    미래에 대한 통찰
    감사하는 마음
    ㆍ 캡틴 부모 상담실

    에필로그_ 아이들이 지켜보고 있다
    감사의 말
    참고문헌

    부록 자, 이제 어떻게 해야 할까?
    캡틴 부모 체크리스트1
    캡틴 부모 체크리스트2
    캡틴 부모 다짐
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