긴급상황 발생 시 내 몸을 지키는 여성 안전 매뉴얼 365
도서명:긴급상황 발생 시 내 몸을 지키는 여성 안전 매뉴얼 365
저자/출판사:권승연,조은원/모아북스
쪽수:250쪽
출판일:2019-07-15
ISBN:9791158491062
목차
추천사
머리말 : 더 이상 모르고 당할 수만은 없다!
Part 1 기억하세요
1. 위기상황 긴급 연락처
2. 정부의 안전관리시스템
3. 위기상황에 도움 되는 스마트폰 애플리케이션
[알려주세요] 응급실 이용하는 법
4. 여성안전에 꼭 필요한 스마트폰 애플리케이션 Best 4
[알려주세요] 신종 도시범죄인 택배범죄, 어떻게 차단해야 할까
Part 2 여성 대상 범좌와 안전 대처법
1. 성폭력 범죄
1) 성폭력 범죄란?
2) 대처요령
3) 조치기관 및 긴급 연락처
[Tip] 우리 동네 성범죄자 확인하기
[이거 알아요?] 직장내 괴롭힘 방지법 시행
2. 가정폭력
1) 가정폭력이란?
2) 대처요령
3) 조치기관 및 긴급 연락처
[알려주세요] 외부인의 침입으로부터 안전을 지키는 4가지 팁
3. 디지털 성범죄
1) 디지털 성범죄·성폭력
2) 데이트폭력과 스토킹
3) 대처요령
[알려주세요] 데이트 폭력 사전에 예방할 수 있다
[알려주세요] 디지털 성범죄 피해자 지원센터 바로 알기
Part 3 여성이 꼭 알아두어야 할 질병과 예방·대처법
여성이라면 반드시 주의·예방해야 하는 20가지 질병
1. 유방암
2. 갑상선기능 항진증·저하증
3. 자궁경부암
4. 방광염·신우신염
5. ****
6. 질염
7. 골다공증
8. 하지정맥류
9. 심혈관질환
10. 당뇨병
[알려주세요]**** 복용시 주의할 점
11. 대장암
12. 녹내장
13. 영양결핍
14. 대상포진
15. 단순포진
[알려주세요] 단순포진 vs. 대상포진/ **** 피부염vs. 단순포진 어떻게 달라요?
16. 구내염
17. 편****
18. 치주염
19. 우울증
20. 류마티스 관절염
[알려주세요] 영양제 vs. 건강기능식품 vs. 건강식품 어떻게 달라요?
Part 4 미세먼지와 여성건강
1. 미세먼지에 대한 정부정책
[이거 알아요?] 고농도 미세먼지 7가지 대응 요령
2. 미세먼지가 우리의 건강에 미치는 직간접적인 악영향
[이거 알아요?] 고농도 미세먼지 계층별 대응요령
3. 미세먼지가 많이 발생하는 곳은 어디?
4. 미세먼지를 해결할 수 있는 방법
[이거알아요?]고농도 미세먼지 단계별 대응 요령
5. 생활 속에서 미세먼지 발생을 줄이는 방법
Part 5 바이러스 대처법
세균과 바이러스 어떻게 다를까?
일상을 위협하는 7가지 바이러스 질환
1. 신종 플루
2. 인유두종 바이러스
3. 헤르페스 바이러스
4. 노로 바이러스
5. 로타 바이러스
6. 메르스 바이러스
7. 지카 바이러스
바이러스 예방 기본수칙 10가지
Part 6 자녀들의 건강 관리
자녀들의 건강을 해치는 환경호르몬
급증하는 **** 피부염
[알려주세요] **** 피부염 vs. 태열, 어떻게 달라요?
환경호르몬과 **** 피부염
영유아 **** 어떻게 예방하나?
여성들이 유의해야 할 환경호르몬과 유해화학물질
[알려주세요] **** ****, 왜 그토록 위험했나?
[알려주세요] 우리 아이 액체괴물, 괜찮나요?
Part 7 어린이집 안전사고와 대처법
1. 보육종사자가 알아두고 부모도 참조해야 할 안전사고 유의사항
[알려주세요] 보육담당자가 알아두어야 할 아동의 안전한 인계 원칙
[아동학대 방지 필수 상식] 양육자가 알아두어야 할 ‘어린이집 아동학대 예방 및 조치요령’
2. 어린이집 아동학대 체크리스트
3. 아동학대가 의심될 때 부모의 조치요령
4. 어린이집 원생의 휴원을 요하는 감염병
5. 영아돌연사증후군 어떻게 예방할까?
[알려주세요] 부모가 반드시 알아두어야 할 어린이집 안전관리 상식
[어린이안전 핫이슈] 어린이집 통학차 2만8천 대에 ‘잠자는 아이 확인 장치’ 설치
Part 8 식품안전
식탁 위 안전을 위협하는 7가지 위험 요인
1. 유전자변형식품
2. 방사능 오염식품
[방사능식품 핫이슈]후쿠시마 수산물 수입 금지 유지하다
3. 식품 독성
4. 조리과정에서 생기는 유해물질
5. 중금속과 환경호르몬
6. 식품첨가물
7. 식중독균
Part 9 사이버 금융 관련사고 대처법
1. 금융 관련 긴급상황 발생시 행동요령
[알려주세요] 신용카드(체크카드) 분실 및 위·변조/ 개인정보 유출/
보이스피싱, 파밍 등 전자 금융사기/ 다른 사람의 계좌에 잘못 송금/
예금통장 등 분실/ 대출사기/ 불법 대출 여부/
신분증 분실/ ****, ****, ****량 관련 대응 요령
2. 여성 혼자 법적 소송 진행하는 요령
1) 변호사 선임하지 않고 소송하기
2) 변호사 선임해서 소송하기
참고 자료 및 도서
찾아가는 여성안전 교육 안내
