의과학 박사가 알려 주는 건강 한방차
도서명:의과학 박사가 알려 주는 건강 한방차
저자/출판사:박정아/지식과감성
쪽수:240쪽
출판일:2022-08-09
ISBN:9791139205657
목차
저자의 말
첫 번째, 일러두기
책을 보는 방법
한약명
사용부위
성질과 맛
사기(四氣)
오미(五味)
효능부위
한****능
성분효능
주의사항
채취시기
1회 복용량
두 번째, 손쉽게 한방차 달이기
재료준비
한약 구매하기
한약국이나 한약 취급하는****국은 어디 있나요?
‘농산물’ 한약과 ‘의약품’ 한약이 뭐가 다르나요?
한방차의 끊이는 용량
한방차 달이기
한방차 마시는 방법
한방차 보관법
****재 보관하기
한방차를 달여 줄 수 있는 곳은 없나요?
세 번째, 어디에 좋은 한방차
1부 소화기내과질환(간, ****)
간 경화에 좋은 한방차 : 백작약·삼릉
알코올성 지방간에 좋은 한방차 : 인진호·뽕나무잎(상엽)
간염에 좋은 한방차 : 민들레(포공영)
****에 좋은 한방차 : 국화·천마
어지럼증에 좋은 한방차 : 구기자·우슬
숙취 해소에 좋은 한방차 : 헛개나무 열매(지구자)·칡(갈근)
2부 순환기내과질환(심장)
심근경색·협심증에 좋은 한방차 : 홍화꽃(홍화)·백복령
부정맥에 좋은 한방차 : 생지황·대추
****에 좋은 한방차 : 결명자·겨우살이(상기생)
저혈압에 좋은 한방차 : 토사자·소목
3부 신경정신과질환(심장)
불안증에 좋은 한방차 : 백복신·단삼
불면증에 좋은 한방차 : 묏대추나무씨(산조인)·황련
건망증에 좋은 한방차 : 용안육·원지
우울증에 좋은 한방차 : 향부자·차조기잎(자소엽)
공황장애에 좋은 한방차 : 영지버섯(영지)·백수오
틱장애에 좋은 한방차 : 석창포
화병에 좋은 한방차 : 용담초
4부 소화기내과질환(비장, 위장)
역류성 식도염에 좋은 한방차 : 백출·맥문동
소화불량에 좋은 한방차 : 산사
헛구역질에 좋은 한방차 : 귤껍질(진피)
복통에 좋은 한방차 : 매실(오매)
5부 호흡기내과질환(폐)
초기 감기에 좋은 한방차 : 생강
열성 감기에 좋은 한방차 : 박하
인후통에 좋은 한방차 : 도라지(길경)
노란 가래에 좋은 한방차 : 전호
하얀 가래에 좋은 한방차 : 백개자
낮에 하는 기침에 좋은 한방차 : 살구씨(행인)
밤에 하는 기침에 좋은 한방차 : 숙지황
마른 기침에 좋은 한방차 : 잔대(사삼)
가래 기침에 좋은 한방차 : 반하
기관지 천식에 좋은 한방차 : 차조기씨(자소자)·뽕나무껍질(상백피)
6부 신장내과질환(신장, 방광)
부종에 좋은 한방차 : 택사
과민성 방광염에 좋은 한방차 : 연씨(연자육)
전립선 비대증에 좋은 한방차 : 복분자
****에 좋은 한방차 : 두충·육종용
****증에 좋은 한방차 : 산수유·삼지구엽초(음양곽)
통풍에 좋은 한방차 : 창출
7부 정형외과질환(뼈, 근골)
오십견에 좋은 한방차 : 위령선
추간판 탈출증에 좋은 한방차 : 독활
관절염에 좋은 한방차 : 엄나무(해동피)
중풍 후유증에 좋은 한방차 : 방풍
골다공증에 좋은 한방차 : 홍화씨(홍화자)
하지정맥류에 좋은 한방차 : 쑥(애엽)
요통에 좋은 한방차 : 녹용
발목 삠에 좋은 한방차 : 복숭아씨(도인)
골절에 좋은 한방차 : 속단
류머티즘에 좋은 한방차 : 방기
8부 안과질환(눈)
비문증에 좋은 한방차 : 모란꽃 뿌리(목단피)
시력 저하에 좋은 한방차 : 천궁
안구 건조증에 좋은 한방차 : 천련자
황반변성에 좋은 한방차 : 오미자
9부 이비인후과질환(귀, 코, 목구멍)
이명에 좋은 한방차 : 마(산약)
코피에 좋은 한방차 : 황기
비염에 좋은 한방차 : 목련꽃 봉오리(신이)
축농증에 좋은 한방차 : 도꼬마리
10부 피부과질환
****에 좋은 한방차 : 어성초
여드름에 좋은 한방차 : 인동덩굴(금은화)
대상포진에 좋은 한방차 : 우엉씨(우방자)
**** 피부염에 좋은 한방차 : 고삼
탈모에 좋은 한방차 : 측백(측백엽)
11부 대장질환
치질에 좋은 한방차 : 승마
설사에 좋은 한방차 : 목향
****에 좋은 한방차 : 알로회(노회)
12부 내분비계질환
갑상샘 기능 항진에 좋은 한방차 : 황백
갑상샘 기능 저하에 좋은 한방차 : 계피
당뇨병에 좋은 한방차 : 돼지감자(국우)
고지혈증에 좋은 한방차 : 울금
만성피로에 좋은 한방차 : 모과(목과)·인삼
비만에 좋은 한방차 : 율무(의이인)
손발 냉증에 좋은 한방차 : 계지
13부 여성질환
갱년기질환에 좋은 한방차 : 당귀차
생리통에 좋은 한방차 : 익모초차
요실금에 좋은 한방차 : 사상자차
자궁근종에 좋은 한방차 : 강황차
14부 면역질환
간 면역에 좋은 한방차 : 상황버섯차
폐 면역에 좋은 한방차 : 동충하초차
대장 면역에 좋은 한방차 : 목이버섯차
위장 면역에 좋은 한방차 : 둥굴레차
신장 면역에 좋은 한방차 : 지모차
심장 면역에 좋은 한방차 : 죽엽차
네 번째, 부록
한방 관련 축제 즐기기
한방 테마관, 박물관 즐기기
알아 두면 편리한 한약재 구입처
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도서
주요 참고문헌
