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기본설명

**** 완전정복



도서명:**** 완전정복
저자/출판사:김성호/예나루
쪽수:381쪽
출판일:2015-04-23
ISBN:9788993713251

목차
머리말
프롤로그|****, 원인을 밝혀야 해법을 찾는다.

상상하기 힘든 ****의 고통 ㆍ 15
****, 원인을 알아야 한다 ㆍ 18
****는 환경병 ㆍ 23
화학 물질에 포위된 현대인 ㆍ 28
****는 독소가 원인 ㆍ 30
****는 미네랄 결핍 상태 ㆍ 35

Part 1 - ****, 엄마 뱃속에서부터 시작된다
1. 태반은 아이를 보호하지 못한다
태반을 쉽게 통과하는 유해 물질 ㆍ 43
화학 물질에 오염된 양수 ㆍ 49
엄마가 먹은 것을 태아가 먹는다 ㆍ 53

2. 냉기가 ****를 부른다
저체온은 곧 질환 ㆍ 59
체온 1℃에 숨겨진 비밀 ㆍ 62
대형 냉장고는 질병 제조기 ㆍ 65
면역력의 열쇠를 쥔 미토콘드리아 ㆍ 74

3. 항생제, 아이를 잡는다
아이들의 병이 낫지 않는다 ㆍ 80
가축의 항생제도 인체에 영향 미친다 ㆍ 86
성장호르몬도 **** 영향 ㆍ 90

Part 2 - 입으로 들어오는 독소
1. 유해 음식이 몸을 지배한다
현대 음식은 독(毒)이다 ㆍ 97
가공 식품은 건강의 적 ㆍ 101

2. 인체를 서서히 죽이는 식품 첨가물
썩지 않는 햄버거 ㆍ 104
****를 유발하는 아질산나트륨 ㆍ 107
타르 색소 우유 ㆍ 110
형편없는 재료가 고급 음식으로 ㆍ 115
첨가물의 칵테일 효과 ㆍ 118
화학 반응으로 탄생한 인공 감미료 ㆍ 122
인공 버터향은 폐에 치명상 ㆍ 124
미네랄 파괴의 주범 식품 첨가물 ㆍ 126

3. 식용유와 트랜스지방
식용유도 ****의 원인 ㆍ 131
****의 원흉, 하이드록시노네날 ㆍ 133
식용 플라스틱 트랜스지방 ㆍ 135
바퀴벌레도 ****먹는 마가린 ㆍ 139
포화지방보다 더 나쁜 기름 ㆍ 142

4. 악마의 유혹, 설탕
단맛 중독의 메커니즘 ㆍ 148
단맛은 ****를 부른다 ㆍ 151
****, 폭력성 저혈당과 연관 ㆍ 155

5. 환경 호르몬이 아이를 공격한다
****를 유발하는 환경호르몬 ㆍ 159
테플론 프라이팬 ㆍ 162

Part 3 - 피부로 들어오는 독소
1. 피부의 구조와 역할
피부도 호흡을 한다 ㆍ 169
각질의 기능과 역할 ㆍ 173
피부를 열 받게 하지 말라 ㆍ 179

2. 화장품을 버려라
끔찍한 어린이 화장품 ㆍ 183
영양 덩어리 크림(?) ㆍ 184
유분 화장품은 기미의 원인 ㆍ 188
스테로이드 화장품 ㆍ 193
피부의 재생력을 믿어라 ㆍ 199

3. 피부 보호막을 파괴하는 계면활성제
클렌징 오일은 주방세제와 동일 ㆍ 202
상제균의 역할 ㆍ 204
항균 제품이 더 위험하다 ㆍ 208

4. 인간을 위협하는 헤어 제품
개보다 못한 사람 ㆍ 213
샴푸를 버려라 ㆍ 215
염색, 파마도 위험하다 ㆍ 219

Part 4 - 호흡기를 통해 유입되는 독소
1. 새집증후군
오염된 실내 공기 ㆍ 227
화학 물질로 가득 찬 실내 ㆍ 232
목재 가구도 나쁘다 ㆍ 236

2. 환경호르몬 향료
새 차 냄새를 피해라 ㆍ 240
프탈레이트 향수 ㆍ 243

3. 기화(氣化)된 오일
여성 폐암의 원인 ㆍ 248
식용유의 기화(氣化) ㆍ 251

4. 호흡기 질환을 유발하는 전자파
호랑이보다 무서운 스마트폰 ㆍ 254
뇌종양 유발 우려 ㆍ 256
전자파, 어린이에 악영향 ㆍ 257

Part 5 - 독소 제거, 미네랄이 답이다
1. 자연의 선물 미네랄
물은 생명의 근원 ㆍ 263
미네랄이 있어야 진짜 물 ㆍ 265
미네랄이 부족하면 건강에 치명상 ㆍ 268
자연이 주는 힐링, 미네랄 ㆍ 271
미네랄은 피부의 보호자 ㆍ 273

2. 기적의 미네랄 셀레늄
미량 미네랄의 영양학적 발견 ㆍ 282
검버섯의 근원 물질을 제거하는 셀레늄 ㆍ 285
****, 여드름, **** 등을 개선시키는 셀레늄 ㆍ 289
독소 배출 능력에 탁월한 셀레늄 ㆍ 294

3. 젊음을 돌려 주는 게르마늄
세포를 살려 주는 게르마늄 ㆍ 297
독소 배출로 혈액을 정화시켜 주는 게르마늄 ㆍ 299
피부 모낭충을 소멸시키는 게르마늄 ㆍ 302

Part 6 - **** 실천법
1. 체온을 올려라
반신욕과 족욕을 하라 ㆍ 309
생강을 많이 먹어라 ㆍ 313
일광욕을 하라 ㆍ 317
햇살은 ****에 유용하다 ㆍ 323

2. 미네랄과 비타민을 먹어라
자연의 미네랄과 비타민 ㆍ 328
미네랄 워터를 마셔라 ㆍ 333
죽염(竹鹽)을 먹어라 ㆍ 336

3. 장과 피부를 ****하라
관장과 단식으로 숙변을 제거하라 ㆍ 343
섬유질을 섭취하라 ㆍ 347
피부를 ****하라 ㆍ 352

에필로그|자연 치유 콘텐츠가 필요하다
자연에 답이 있다 ㆍ 363
자연이 의사다 ㆍ 365
자연 치유 콘텐츠의 경제성 ㆍ 369

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