티베트(하늘 길의 종착역)
도서명:티베트(하늘 길의 종착역)
저자/출판사:남경연,청품/고려원북스
쪽수:384쪽
출판일:2009-07-17
ISBN:9788991264908
목차
제1부 세계 철도사의 기적
칭짱 철도, 하늘 길을 열다
21세기의 만리장성, 칭짱 철도
동양적이면서도 현대적인, 칭짱 열차 완전 해부
칭짱 열차 탑승 노하우
* 알아두면 좋은 여행 알짜 TIP · 칭짱 열차 화장실의 비밀
티베트의 수도, 라싸로 가는 방법
* 알아두면 좋은 여행 알짜 TIP · 칭짱 열차 기차표를 구할 때 알아두자!
☆ 여행 스케치 · 드디어 꿈에 그리던 칭짱 열차에 탑승하다
사진으로 보는 칭짱 열차의 48시간
제2부 천혜의 땅, 그 설레는 첫 경험
티베트의 관문, 시닝
칭짱 고원의 고성, 시닝
시닝에서 이것만은 꼭 먹어보자, 시닝 추천 음식
****가보면 후회한다, 시닝에서 가볼 만한 추천 음식점
입맛대로 골라보자, 시닝의 추천 숙소
속속들이 유람하자_시닝 유람의 5가지 코스
제1코스 : 초원 풍경 여행
문성 공주의 전설을 따라 초원을 거닐다, 르웨 산(日月山), 다오탕허
♡ TIBET STORY - 문성 공주의 결혼 이야기
여기가 천국인가, 고원의 푸른 물결 칭하이호
▣ 명소 소개_칭하이호
♡ TIBET STORY - 칭하이호의 괴물
진인탄 초원, 핵무기 개발지 위엔즈청(原子城)
▣ 명소 소개_진인탄 초원, 위엔즈청(原子城)
제2코스 : 생태 환경 여행
고원을 넘나드는 새들의 파라다이스, 니아오다오 섬
제3코스 : 문화를 찾아가는 역사 여행
생명 안에서의 경건하고 정성스러운 기도 타얼사
♡ TIBET STORY - 쑤요우화
이슬람교 종교 성지, 동관칭쩐대사
서역 문화의 보고(寶庫), 칭하이 성 박물관
절벽에 건설된 공중 사원, 베이찬사
♡ TIBET STORY - 베이 산의 안개비
제4코스 : 일곱 빛깔 투족(土族) 마을 여행
타얼사― 투족풍정원
칭커주의 고향, 무지개 마을 토족풍정원
♡ TIBET STORY - 토족의 풍습
제5코스 : 채문도기의 고향으로 떠나는 여행
오색 벽화가 유명한 웨두 취탄사
♡ TIBET STORY - 취탄사
상고시대 채문도기 총집합된, 중국 리우완 채도박물관
제3부 하늘 길을 따라 달리는
고원행 열차 여행
칭짱 철도로 하늘 길을 달리다
쿤룬 산 위의 진주 한 알, 꺼얼무
// 알아두면 좋은 여행 알짜 TIP - 고산병이란?
▣ 명소 소개_꺼얼무
전설 속의 신산, 쿤룬 산
♡ TIBET STORY - 쿤룬션천의 신비한 힘
티베트 영양이 춤추는 커커시리(可可西里)
▣ 명소 소개_커커시리
♡ TIBET STORY - 티베트 영양
양쯔 강의 발원지, 퉈퉈허
♡ TIBET STORY - 티베트의 강과 땅이 붉은 이유
☆ 여행 스케치 - 칭짱 열차의 식사 메뉴
칭짱 노선 최고봉 탕구라 산(唐古拉山)
색채가 찬란해 그림 같은 치앙탕(羌塘) 초원
티베트의 신비스러운 호수, 춰나호
호탕하고 친절한 작은 마을, 나취진
선택 받은 목초지, 당숑
♡ TIBET STORY - 싸이마지에
하늘 호수, 나무춰
칭짱 열차의 종점, 라싸
라싸의 추천 숙소
라싸의 교통 수단
제4부 티베트 여행의 진수
라싸 여행
속속들이 유람하자_라싸 유람의 2가지 코스
제1코스 : 티베트 왕실의 고귀함 속으로
꿈의 성지 포탈라궁
▣ 명소 소개_포탈라궁
☆ 여행 스케치 - 거짓말로 포탈라궁 표를 구하다
거루파의 3대 사원, 써라사(色拉寺)
▣ 명소 소개_써라사
♡ TIBET STORY - 천장(티엔장, 天葬)
설역(雪域)의 빼어난 조경림, 뤄뿌린카
▣ 명소 소개_뤄뿌린카
제2코스 : 티베트 불교의 성스러움 속으로
세계에서 가장 큰 사원, 저빵사(哲蚌寺)
▣ 명소 소개_저빵사
♡ TIBET STORY - 저빵쉬에뚠(哲蚌雪頓)
나찰녀의 심장에 건설된 조캉 사원(大昭寺)
▣ 명소 소개_조캉 사원
티베트 최고의 문화 거리, 빠지아오지에(八角街)
// 알아두면 좋은 여행 알짜 - TIP 에누리 노하우
라싸에서 이것만은 해보자!
라싸 추천 음식
라싸에서 가볼 만한 추천 음식점
라싸에서 가볼 만한 추천 주점
제5부 티베트의 신비한 자연
라싸 외곽 여행
속속들이 유람하자_라싸 외각 유람 5코스
제1코스 : 가장 가까이에서 느끼는 티베트의 자연
짱베이 초원(藏北草原)
티베트의 노천 온천, 양빠징(羊八井)
▣ 명소 소개_양빠징
신이 흘린 눈물 나무춰
♡ TIBET STORY - 티베트의 수호신이 사는 나무춰
제2코스 : 샨난(山南), 린즈(林芝) 여행
티베트 최초의 불교 사원, 쌍예사(桑耶寺)
// 알아두면 좋은 여행 알짜 TIP - 쌍예사의 여관과 식당
티베트 최초의 불당, 창주사(昌珠寺)
▣ 명소 소개_창주사
티베트 최초의 왕궁, 융부라캉(雍布拉康)
♡ TIBET STORY - 융부라캉의 전설
티베트 최대의 왕릉, 짱왕묘(藏王墓)
● 저당진의 추천 숙소 및 음식점
인류 최후의 비밀 장소, 얄롱창포 강 린즈 관광구
♡ TIBET STORY - 영신절(迎神節)의 기원
제3코스 : 운치 있는 사원 여행
옥빛 호수 양줘용춰(羊卓雍措)
산 위의 거대한 얼음 카뤄라 빙천
십만불탑으로 유명한 바이쥐사(白居寺)
♡ TIBET STORY - 천수천안대비관음연락도, 바이쥐사 방생 견, 바이쥐사의 종교 행사
거루파(格?派)의 6대 사원 짜스룬뿌사
신비한 네 가지 보물이 있는 시아루사
♡ TIBET STORY - 시아루사의 전설
제4코스 : 신비한 탐험 여행, 르카저 지구 관람
뜻이 이루어지는 땅, 르카저
● 르카저 교통 정보
● 르카저 숙박 정보
● 에베레스트 문화 여행절
♡ TIBET STORY - 에베레스트 문화 여행절
불교 싸지아파의 발원지 싸지아사
♡ TIBET STORY - 싸지아사의 3가지 색
여행자를 위한 에베레스트의 베이스캠프 롱뿌사
세계의 지붕 에베레스트(주무랑마봉)
♡ TIBET STORY - 에베레스트 명칭의 유래
제5코스 : 세계 용마루의 용마루, 아리 지구 여행
아리의 그랜드캐니언, 짜다토림
천년 고찰 투오린사(托林寺)
찬란했던 구거(古格) 왕국의 흔적
세계의 중심 신산(神山) 깡런뽀치
// 알아두면 좋은 여행 알짜 TIP 신산 순례에 필요한 것들
바람이 없어도 1m의 파도가 치는 귀호(鬼湖) 라앙춰
♡ TIBET STORY - 라앙춰와 마팡용춰는 원래 하나?
부처님이 인간에게 하사하신 성호(聖湖), 마팡용춰
♡ TIBET STORY - 마팡용춰의 물 맛
제6부 돌아오는 길도 아름다운 티베트
귀로에서 음미하는 티베트의 자연
아름다운 귀로
☆ 여행 스케치_가짜라도 좋다, 티엔주가 가져다줄 행운
귀로의 시작 라싸
극락의 골짜기 뛔이롱더칭
지열 도시 양빠징
니엔칭탕구라 산
소금으로 만든 다리 완장 염교
♡ TIBET STORY - 소금 기둥으로 만든 차얼한 염호
환상적인 염전 차얼한 염호
♡ TIBET STORY - 차얼한 염호의 소금 결정
낭만의 들판 더링하
♡ TIBET STORY - 외계인 유적지
다시 일상 속으로
부록 티베트 여행을 떠나기 전에
알고 가면 더 유익한 티베트 이야기
티베트의 역사
티베트 기원 신화
티베트의 불가사의, 달라이 라마의 환생
티베트 불교, 밀교(密敎)
티베트어
시차
경전통
옴마니밧메훔
타르쵸
미리 가보는 티베트
알고 가야 후회하지 않을 꼼꼼 체크사항
**** 구하는 노하우
// 알아두면 좋은 여행 알짜 TIP - **** 예약과 중국 열차표 예매는 동시에 하자!
라싸행 기차표와 티베트 여행허가서 구하기
·베이징에 있는 중국 여행사
☆ 여행 스케치 - 혜자민박을 통해 라싸행 기차표와 티베트 여행허가서 구하기
쾌적한 여행을 위해 알아두자! 티베트 기후
간편하고 알차게, 여행 짐 꾸리기
☆ 여행 스케치- 호된 티베트 신고식, 고산 반응
출국하기
중국 입국하기
여행자 신분증, 여권 만들기
입국 허가증, 비자 만들기
