노후 맑음 > 자기능력계발

기본설명

노후 맑음



도서명:노후 맑음
저자/출판사:이종욱/씽크스마트
쪽수:228쪽
출판일:2022-05-31
ISBN:9788965293194

목차
추천사

글을 시작하며 - 당신의 노후는

〈제1부 심리〉
1장 피할 수 없는 현실
벌써 퇴직이라니
그냥 복잡해요, 대책이 없어요
왜 불안한가

2장 마음가짐이 좌우한다
내려놓을 걸 내려놓는다면
구속에서 벗어나라
생각을 바꿔야 한다
그래도 노후는 자유의 천국

〈제2부 노후 설계〉
1장 노후에 챙겨야 할 것들
구직? 노후 연금을 비축하라
건강은 필수자산
취미는 노후를 풍요롭게 한다
꼭 찾아야 할 자산

2장 나만의 노후 설계
노후 설계, 한 달이면 족하다
이젠 거미처럼 살아야 할 때
코로나의 역설, 지금이 노후 설계의 기회
노후 설계의 핵심으로 들어가자
있는 그대로 시작하자
나만의 맞춤형 노후 설계

3장 실천과 함께해야 할 것
노후의 고객은 자신
경험은 실천의 밑천
통찰력은 생의 빛
재창조의 힘
평정심으로 생을 충만하게

〈제3부 노후 삶〉
1장 철학
그래도 찾아야 할 것들
이를수록 득이다
돌직구로 물어보라
지금도 늦지 않았어
거미는 바람에 흔들리지 않는다

2장 피할 수 없는 동행
그날 밤은 시작에 불과
부모와 노후 동행
부모에게서 나를 본다
3장 홀로서기

그래도 황혼은 여명을****속한다
살아 있는 동안에는
남은 설득하되 나를 사랑하라
지금을 기억하라

〈제4부 나이 듦〉
나이 듦도 배워야 한다
나이 들수록 얻는 것들
이제 죽음도 준비할 때
국격도 우리의 몫

글을 마치며 - 나의 마지막 날은

감사의 글

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