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원산지 국내산
브랜드 한문화
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    국학기공

    9788956992792.jpg

    도서명:국학기공
    저자/출판사:이승헌/한문화
    쪽수:168쪽
    출판일:2015-08-12
    ISBN:9788956992792

    목차
    개정판 서문

    제1장 국학기공의 이해
    국학기공이란?
    국학기공의 유형
    국학기공의 수련 원리
    국학기공 수련의 3요소
    국학기공의 특징
    국학기공의 효과

    제2장 준비마당
    기를 느끼면 기공이 더 재미있다
    마음에서 생기는 에너지
    국학기공을 위한 기본 자세
    몸 안에 있는 기를 단련한다
    국학기공을 할 때 유의할 점

    제3장 국학기공의 실제 1_ 단공
    움직임 속에 빛나는 고요함
    단공 기본형
    단공 축기형
    기운 살리기 / 기러기세 / 인어세 / 보세 / 자아실현세 / 호흡세

    제4장 국학기공의 실제 2_ 일지기공
    한민족의 철학이 깃든 현대 기공
    일지기공 8수
    취룡삼식 / 천인삼식 / 조화삼식 / 교화삼식 / 치화삼식 / 개벽삼식 / 화룡승천 / 해저침수

    제5장 국학기공의 실제 3_ 지구기공
    지구기공의 철학과 특징
    지구기공 12수
    지구 받기 / 지구 돌리기 / 지구 들기 / 지구 무한대 그리기 / 지구 늘리기 / 지구 굴리기 / 지구 던지기 / 지구 크게 돌리기 / 지구 마사지하기 / 지구 한 손 돌리기 / 지구 안기 / 지구와 하나 되기

    부록_ 기의 흐름과 주요 경락
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