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기본설명

트레이딩 멘탈 게임



도서명:트레이딩 멘탈 게임
저자/출판사:제러드 텐틀러/새로운제안
쪽수:480쪽
출판일:2025-01-13
ISBN:9788955336610

목차
1장 멘탈 게임과 멘탈 시스템
감정은 해로운 존재가 아니다. 무언가를 알려주고 가르쳐주는 시그널이다
왜 멘탈 시스템이 필요한가

2장 멘탈 지도를 만들자
감정을 문제의 시그널로 이해하라
멘탈 지도

3장 문제의 근원을 찾아라
흔한 학습 결함
자벌레 콘셉트
최악의 성과를 초래하는 문제의 원인을 밝혀라

4장 욕심
욕심의 본질
욕심의 흔한 징후
욕심 지도
욕심의 진짜 원인

5장 두려움
두려움의 본질
두려움의 시그널
두려움 지도
좋은 기회를 놓치게 될까봐 생기는 두려움, 포모(FOMO)
손실에 대한 두려움
실수에 대한 두려움
실패에 대한 두려움

6장 틸트(Tilt)
틸트의 본질
틸트의 흔한 시그널
틸트 지도
손실 혐오
실수가 유발하는 틸트
부당함에서 비롯된 틸트
보복성 거래
특권의식에서 비롯된 틸트

7장 자신감
자신감의 본질
자신감이 과하면 흔히 나타나는 시그널
자신감이 부족할 때 흔히 나타나는 시그널
안정된 자신감
자신감 지도
인지 착각과 편견을 바로잡다
자포자기
희망과 소망

8장 절제력
절제력의 본질
절제력 문제가 있으면 흔히 나타나는 시그널
절제력을 개선하는 일반적인 전략
절제력이 필요한 곳이 어디인지 지도를 만들어라
조바심
지루함
지나치게 결과 지향적으로 사고하고 행동한다
주의를 산만하게 만드는 것들
게으름
미루기

9장 문제 바로잡기
오작동하는 뇌 기능
실시간 전략
생산적인 루틴을 만들어라

10장 진전이 없는 상황을 타개하라
감정 패턴을 인지하는 것이 어려울 때
상항이 나아지기 전에 악화될 때
번아웃
뇌 비대증
개인적인 문제가 트레이딩 업무에 영향을 미치기 시작할 때

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