성취 습관
도서명:성취 습관
저자/출판사:버나드,로스/알키
쪽수:392쪽
출판일:2016-01-10
ISBN:9788952775474
목차
한국 독자들에게
서문_노란 눈의 고양이
1장_생각 그대로인 것은 없다
의미를 부여하는 건 당신이다 | 내 딸은 아무 의미가 없다 | 실전 연습 1 | 영구적인 기록이란 없다 | 배신을 통해 배우기 | 수정된 원칙 | 성취의 의미 | 익숙한 낯섦 | 누가 당신의 뇌를 통제하는가? | 뇌를 사용하라 | 실전 연습 2 | 옳고 그름
2장_이유는 헛소리다
퍽이나 좋은 이유 | 실전 연습 3 | 이유와 그 복잡함 | 정반대로 말하기 | 투영 | 실전 연습 4 | 사랑과 결혼 | 결정과 망설임 | 교수의 말에 귀 기울이지 마라 | 진짜 당신을 방해하는 사람은 누구인가? | 시간이라는 문제
3장_정체에서 벗어나는 법
가로등 기둥 피해가기 | 더 높은 단계로 나아가기 | 실전 연습 5 | 재구성 | 왜 효과가 없을까? | 성급한 종결 | 우리에게 없는 것 | 정체에서 벗어나는 22가지 방법
4장_도움을 구하라
모든 사람에게서 배운다 | 다른 사람 깎아내리기 | 멘토링 | 좋은 예술가는 베끼고, 위대한 예술가는 훔친다 | 개인 정보망 형성의 저주 | 실전 연습 6
5장_행동이 전부다
시도와 실행 | 확언, 변화를 위한 도구? | 그저 실행하라 | 자전거를 타는 것처럼 | 중압감을 느끼며 행동하기 | 연구와 통계자료 | 실전 연습 7 | 실패라는 선물 | 이건 성공이야, 바보야! | 실전 연습 8
6장_말을 조심하라
예스와 노 | 그리고와 그러나 | 실전 연습 9 | 해야 한다와 하고 싶다 | 실전 연습 10 | 할 수 없다와 하지 않을 것이다 | 도와주다, 해야만 한다 | 이유를 묻는 질문 | 일반적인 질문 | 맥락 | 대화 | 하기 힘든 말
7장_함께하는 습관의 힘
협동 작업 | 학생들의 협동 작업 | 건설적인 비평 | 행동방식과 문화 | 마지막으로 한 게 언제죠? | 실전 연습 11 | 이름 게임 | 책임자가 누구인가? | 최소화된 경쟁 | 개인 연구실이 꼭 필요할까? | 공간과 보디랭귀지 | 환경을 통제하라 | 실전 연습 12 | 심신의 연결성 | 몸으로 보기 | 눈 가리고 걷기 | 즉흥 연기 | 실전 연습 13 | 스트리킹
8장_자아상을 디자인하라
역할 모델 검토하기 | 실전 연습 14 | 자율적으로 행동하기 | 실전 연습 15 | 자신을 보는 방법 | 실전 연습 16 | 실전 연습 17 | 실전 연습 18 | 자아상 바꾸기 | 실전 연습 19 | 진실 과정 훈련의 단계 | 교훈과 친구를 분리하기 | 실전 연습 20 | 관점에 대해 다시 논의하기
9장_큰 그림 그리기
가능성으로 가득한 인생 | 기회 | 노동의 축복 | 다른 사람들의 기대 충족시키기 | 우리가 당연하다고 여기는 것 | 실전 연습 21 | 때로는 잘못을 저지르기도 한다
10장_성취를 습관화하라
문제는 유익하다 | 성공으로 가는 길의 시제품을 만들어라 | 실전 연습 22 | 집중력을 유지하라 | 당신과는 관련이 없다 | 실전 연습 23 | 동기부여 | 문제의 원인이 돼라
감사의 말
주석
