포노 사피엔스 어떻게 키울 것인가
도서명:포노 사피엔스 어떻게 키울 것인가
저자/출판사:마이크,브룩스,존,래서/21세기북스
쪽수:408쪽
출판일:2021-09-09
ISBN:9788950997069
목차
1장 내 아이는 어떻게 테크놀로지를 사용하는가
테크놀로지 사용, 과도한가 적절한가 | 양날의 칼, 테크놀로지 | 테크놀로지에 발목 잡히다 | 행복에 방해가 된다면? | 균형을 위해 어떻게 접근할까 | 가족 토론으로 출발하다 | 테크 해피 라이프 모델
2장 이미 일상이 되어 버린 스크린 타임
예전에는 어떻게 놀았지? | 테크노비난을 경계하라 | 디지털 이주민 vs 디지털 원주민 | 테크놀로지의 장점과 단점
3장 스크린 안에서 내 아이는 행복할까
행복을 보장하지 못하는 이유 | 투자수익률을 따져야 | 기회비용은 얼마인가 | 스크린의 득실을 둘러싼 사투 | 진화의 유산에서 이탈하다 | 요점
4장 왜 그토록 스크린에 끌릴까
심리적으로 필요한 것들 | 스크린으로 유혹되어 사람에게서 멀어지다 | 왜 그토록 스크린에 끌릴까 | 초자극이 범인이다 | 변동강화계획과 ‘베이거스 효과’ | 고전적 조건형성 | 아무리 좋은 것도 지나치면 해롭다 | 요점
5장 스크린이 가족의 소통을 방해한다
베이비 아인슈타인이 준 교훈 | 테크놀로지 영향에 관해 생각할 것들 | 건강한 관계가 우선이다 | 기분을 살펴보다 | 멀티태스킹을 잘하면 좋은 걸까 | 스크린의 영항력을 모르다 | 요점
6장 부모의 사랑과 권위가 자녀교육의 출발점이다
어디에서 시작할까 | 관계를 통해 영향을 준다 | 관계가 스크린 문제를 예방한다 | 요점
7장 어떻게 아이와 좋은 관계를 맺을까
함께 양질의 시간을 만들어야 | ‘마법의 비율 5:1’을 활용하다 | 내적 동기 강화가 중요한 이유 | 부모가 역할 모델이 되어야 한다 | 요점
8장 테크 해피 라이프 녹색등 단계-예방이 최선이다
아이들을 생활과 연결한다 | 예방을 위한 방법 | 분열 대신 연합전선을 구축한다 | 권력이 커지면 책임도 커진다 | 시간제한을 정하는 문제 | 스크린 사용에 관한 계약 | 기기의 ‘부모 통제’는 필요할까 | 부모가 감독을 해야 할 때 | 디지털 중독 ****제, 마음챙김 | 문제가 발생하기 전에 막아라
9장 테크 해피 라이프 황색등 단계-문제를 인식하라
테크놀로지의 부정적 측면이 긍정적 측면을 앞설 때 | 권위형 양육 방식과 관계를 활용하라
10장 테크 해피 라이프 적색등 단계-강력하게 개입하라
심각한 문제에 어떻게 접근할까 | 적색등 단계의 개입 | 개입에서 통제와 그 너머로
11장 디지털 기기로 학교 숙제를 하는 세상
학교와 가정에서의 테크놀로지 | 테크놀로지가 학습을 촉진한다? | 가정-학교 간의 제휴 | 가정에서 학교 테크놀로지를 어떻게 관리할까 | 사이버폭력에 마주하여 | 요점
12장 초연결사회, 아이에게 균형감을 키워 주려면
어떻게 파선을 피할까 | 우리는 물 밖으로 나온 물고기가 아니다 | 해답을 얻으려면 내면을 보라 | 관심 쟁탈전 | 테크 해피 라이프 모델 | 테크놀로지에 대해 생각하며 | 어느 테크 해피 라이프
부록 아이에게 자기통제력을 길러 주는 방법
부록 1 가족 스크린 타임 평가 | 부록 2 테크 해피 라이프 전략을 위한 지침 | 부록 3 테크 해피 라이프 FAQs | 부록 4 테크 해피 라이프 관련 자료
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