너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2
도서명:너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2
저자/출판사:배르벨,바르데츠키/걷는나무
쪽수:244쪽
출판일:2015-04-23
ISBN:9788901203720
목차
Prologue | 누구와 함께 있든 당당하게 살고 싶은 당신에게
Chapter 1 자기를 사랑하는 사람은 누구도 함부로 하지 못한다
:: 다른 아이가 먼저 걷기 시작했다고 주저앉는 아이는 없다
:: 스스로를 믿지 못하기 때문에 상처받는 것이다
:: 외롭다고 사랑하지도 않는 사람을 만나는 당신에게
:: 어떤 순간에도 자신의 편에 서라
:: 삶은 누구에게나 어렵다, 다만 용기를 낼 뿐이다
:: 모두에게 착한 사람은 나에게 가장 나쁜 사람이다
:: 한 번 만난 남자와 결혼하면 ****되는 이유
:: 비판을 다루는 법
Chapter 2 똑같은 문제를 겪고 똑같은 상처를 받는 7가지 이유
:: 잘난 나 vs. 어리석은 나 그리고 이간질하는 나
:: 혼자서도 행복할 수 있어야 사랑할 때도 행복하다
:: 시기와 질투, 그리고 죄책감
:: 견디기 힘든 사람과 일하지 마라
:: 관심받기 위해 떼를 쓰는 사람들
:: 왜 자신을 바꿔야 사랑받을 수 있다고 생각하는가
:: 과거라는 감옥에 갇히지 마라
Chapter 3 ‘남의 삶이’ 아니라‘ 나의 삶’을 살아가라
:: 나를 내버려 두는 힘, 자존감
:: 나답게 살게 해 주는 것들
:: 더 이상 자신을 모질게 다그치지 마라
:: ‘충분히 알 것 같아’라는 말의 기적
:: 나를 사랑하는 6가지 자아 존중법
:: 상처와 함께 살아간다는 것
Chapter 4 ‘삶이란 좋은 것이다’라고 믿는 것만으로도 좋아진다
:: 오늘, 지금 이 순간이 전부라고 생각하라
:: 자기 회의에 의연하게 대처하는 법
:: ‘삶이란 좋은 것이다’라고 믿는 것만으로도 좋아진다
참고문헌
