온가족이 함께 즐기는 주니어 골프
도서명:온가족이 함께 즐기는 주니어 골프
저자/출판사:아라이,신이치/고려닷컴
쪽수:157쪽
출판일:2006-10-23
ISBN:9788991335103
목차
골프는 온 가족이 다 함께 즐길 수 있는 운동이다
우선 자녀와 함께 시작하자
먼저 골프를 즐기게 한다. 다른 스포츠에도 관심을 갖게 한다
제1장 주니어 골프 도구
골프에 필요한 도구와 명칭
골프의 특성을 익히자
주니어용 골프 클럽 세트
주니어 클럽을 만드는 법
자녀와 함께 골프 웨어를 고르는 것도 하나의 즐거움이다
Column 1 현대 주니어 골프 정보
제2장 스윙의 기본
스윙의 기초
스윙의 명칭
어드레스를 익히기 전에
균형 잡힌 자세를 익히자
그립의 기본
그립의 여유를 익히자
페이스의 방향을 익히자
올바른 어드레스 순서
스윙의 기본을 익히자
볼을 날려 보자
드라이버와 아이언의 차이점을 이해하자
연습장이나 정원에서의 연습법
집에서도 가능한 연습법
기본에 충실한 스윙을 해보자
Column 2 주니어 출신 프로의 메시지 1
제3장 퍼팅과 어프로치
퍼팅과 어프로치
거리감과 방향 감각을 익히자
퍼팅 실력을 늘리기 위해서
어드레스와 퍼팅하는 법
어프로치의 기본
Column 3 주니어 출신 프로의 메시지 2
제4장 벙커 샷
벙커 샷의 개념
벙커 샷의 이미지
벙커 샷 연습법 1
벙커 샷 연습법 2
페이스를 바르게 여는 법
Column 4 주니어 출신 프로의 메시지 3
제5장 어린이의 감성을 기르는 연습법
어린이의 감성을 기르는 연습법
손바닥의 감각을 연마한다
안정된 자세를 익힌다
보디 밸런스를 더욱 단련시킨다
눈을 움직이는 습관을 기른다
좌우 눈의 밸런스를 조절한다
Column 5 어린이를 둘러싼 환경의 변화
제6장 연습장 활용법
연습장에서의 매너
위험 방지
연령에 적합한 연습 목표
Column 6 연습장에서의 연습
제7장 주니어 실력 테스트
아라이식 주니어 실력 테스트
10급 골프에 익숙하자
9급 장비에 대한 지식
8급 아이언에 익숙하자
7급 볼을 멀리 날린다 & 어프로치를 한다
6급 볼 컨트롤 1
5급 볼 컨트롤 2
4급 모래에 익숙하자 & 퍼팅
3급 벙커 샷의 컨트롤 & 퍼팅
2급 비거리 향상 & 스코어 관리 1
1급 비거리 향상 & 스코어 관리 2
Column 7 주니어 공인 검정 시험 개시
제8장 코스 데뷔
골프장에 도착하면
워밍업
라운딩하기 전에
라운딩 중의 매너와 주의점
연습장과 코스의 차이
코스에서의 트러블 1 페어웨이에서 미스 샷을 연발한다
코스에서의 트러블 2 발가락 쪽이 오르막, 내리막 경사에서 미스 샷을 연발한다
코스에서의 트러블 3 왼발 쪽이 오르막, 내리막 경사에서 샷이 난조를 부린다
코스에서의 트러블 4 러프에서 볼이 빠져나오지 않는다
코스에서의 트러블 5 베어 그라운드에서 볼을 치는 법
코스에서의 트러블 6 벙커에서 볼을 탈출시키기가 힘들다
코스에서의 트러블 7 벙커 안의 라이가 좋지 않을 때
코스에서의 트러블 8 쳤다 하면 볼이 연못에 빠진다
코스에서의 트러블 9 오르막, 내리막 경사에서
코스에서의 트러블 10 바람이 강하게 불기 시작했다
Column 8 먼저 골프장을 보여준다
외워두고 싶은 용어집
