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나는 오십이 설렌다



도서명:나는 오십이 설렌다
저자/출판사:김주애/미다스북스
쪽수:240쪽
출판일:2023-09-11
ISBN:9791169103237

목차
프롤로그 - 모두 비슷하게 흔들리고 있는 우리

1장 마흔의 끝자락, 이대로 괜찮은 걸까

인생의 나침반이 흔들릴 때
괜찮다는 거짓말
억지로 껴입은 불편한 인생
그동****애쓰고 수고했다
성실병에 걸린 개미
생존할 것인가, 꿈꿀 것인가

2장 흔들림 없이 진짜 나를 만나다

내 마음을 산책 중입니다
나만의 퍼스널 컬러를 찾고 싶다
나를 놓아주기로 했다
욕망을 멈추면 존재가 보인다
내 인생의 빌런은 누구인가
다르게 살고 싶다면 다른 선택이 필요하다

3장 설레는 오십을 위한 마음의 준비

너무 늦었다는 착각
타인으로부터의 자유
다시 한번 홀로서기
돈보다 시간을 벌고 싶다
삶의 반경을 넓힌다면
뻔한 인생은 살고 싶지 않다

4장 오십 대, 배움과 성장으로 충만해진다

재테크보다 즐거운 나테크
또 다른 나를 찾는 여행
굳이 불편한 책을 읽는다
기적을 만드는 글쓰기
몸과 마음의 맥시멀리즘
관계의 온도를 높이는 소통과 공유

5장 다음 생에 말고 바로 지금 시작할 용기

꿈을 현실로 만드는 실행력
과정을 즐기면 불안하지 않다
간절함이 두려움을 넘어선다면
생의 끝을 의식하며 오늘을 산다
행복할 이유는 뷔페처럼 많다
지금 이 순간 피워내는 꽃