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기본설명

슈퍼우먼!! 아니어도 괜찮습니다



도서명:슈퍼우먼!! 아니어도 괜찮습니다
저자/출판사:김한송/뱅크북
쪽수:258쪽
출판일:2021-10-25
ISBN:9791190046299

목차
들어가는 글 - 내 삶을 전하는 용기 5

제1장 말에 심장이 베이다 17
1. 느린 아이 빠른 엄마 18
2. 혼자 울던 밤 23
3. 가슴앓이는 끝나지 않고 28
4. 나에게 말을 걸다 33
5. 세상에서 가장 나쁜 말 38
6. 건반 위에 쏟아낸 분노 43
7. 내가 듣고 싶은 말 49
8. 삶과 죽음의 경계 54
9. 풀어놓지 못한 서러움 59

제2장 시련은 어딘가 늘 있다 65
1. 가르치는 자유 66
2. 도둑으로 몰리다 72
3. 시기와 질투가 곧 인간관계다 79
4. 만신창이가 되다 85
5. 말로만 듣던 인신공격 90
6. 지렁이도 밟으면 꿈틀한다 96
7. 갑과 을은 어디에나 존재한다 101
8. 구겨져버린 자존감 106
9. 하면 하고! 말면 말고! 112

제3장 멈추면 새롭게 보이는 것들 119
1. 인정받으려는 욕구를 마주보다 120
2. 슈퍼우먼 콤플렉스는 이제 그만 125
3. 나를 리셋하자 131
4. 일상에서 바라보는 나 136
5. 떠나보면 내가 보인다 141
6. 전설의 총무님 146
7. 모든 것을 잠시 내려놓는 순간 151

제4장 상처가 힘이 되는 순간도 있다 157
1. 살면서 가장 중요한 것 158
2. 좋아하는 일에 에너지를 쏟자 163
3. 사랑 한 움큼 169
4. 배움을 통해 나를 찾다 174
5. 빨간 봉투의 그녀 178
6. 다시 시작 나의 꿈 184
7. 7분의 기적 190
8. 내 인생의 봄 196
9. 원장님! 드디어 해냈어요 202

제5장 피할 수 없다면 즐기자 209
1. 일단 부딪혀라 210
2. 마음의 작은 창을 만들다 216
3. 단정 짓지 마라 221
4. 느린 걸음 226
5. 인정하면 쉬워진다 231
6. 날 것 그대로를 쓰자 236
7. 10년 후의 내 모습 241
8. 인생은 속도가 아니라 방향이다 246

마치는 글 - 변화와 성장을 위한 첫 걸음 252

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