10대에 미니멀리스트가 되고 싶은 나, 어떻게 할까
도서명:10대에 미니멀리스트가 되고 싶은 나, 어떻게 할까
저자/출판사:샐리,맥그로/오유아이
쪽수:128쪽
출판일:2019-12-10
ISBN:9791157820849
목차
들어가는 말
미니멀리즘이란 무엇일까?
단순하게 살기
제1장 미니멀리즘은 어떻게 생겨났을까?
소비문화의 등장 / 어쩔 수 없이 아끼던 시대 / 새로운 재료, 새로운 습관 / 환경 문제에 눈뜨다 / 지구를 덜 괴롭히려는 움직임
제2장 미니멀리즘 선택하기
패스트 패션이 지구를 망치고 있다 / 어떻게 먹느냐가 우리를 만든다 / 교통 공해는 기후에 영향을 끼친다 / 값싼 가구도 해롭다 / 물건 = 스트레스
제3장 미니멀리즘 시작하기
버린 물건은 어디로 갈까? / 책임감 있게 물건을 버리는 방법
제4장 물건을 살 때 알아야 할 미니멀리스트의 자세
멋을 놓치지 않는 옷 입기 / 남김없이 먹기 / 내 방을 미니멀하게 바꾸기 / 군더더기 없는 공간
제5장 물건을 쓸 때 알아야 할 미니멀리스트의 자세
전기 아끼기 / 물 아끼기 / 미디어에 휘둘리지 않기 / 플라스틱 줄이기 / 미니멀리스트처럼 이동하기 / 패셔니스타의 옷장을 위한 미니멀리즘 / 수집가를 위한 미니멀리즘
제6장 단순하게 살기를 삶의 철학으로 삼기
스트레스를 주는 요인 찾기 / 삐뚤어진 우정은 떠나보내기 / 물건에 덜 집착하고 경험을 나누기 / 현재에 충실히 사는 법 배우기 / 여유 가지기
용어 정리 / 126
