오너스킬
도서명:오너스킬
저자/출판사:문춘식/지식공감
쪽수:248쪽
출판일:2023-03-15
ISBN:9791156227847
목차
프롤로그: ‘오너스킬(Owner Skill)’은 왜 만들어졌는가? ㆍ2
제1장 | ‘오너스킬(Owner Skill)’이란?
인생주인 되기 위한 ‘인생역전 지침서’ ㆍ17
‘변화의 100일’을 위한 세부실천 ㆍ37
오너십 & 오너스킬의 시대 ㆍ41
이원론적 사고 ‘양파동’의 시각과 헤르만 헤세 ㆍ47
오너스킬 ‘성장,’ 이 과정을 따라가라 ㆍ50
긍정? 부정? ‘하트에너지’ ㆍ56
제2장 | ‘나(I)’를 아는 공부
‘목표(Goal)’에 정진하는 삶인가? ㆍ61
‘목표(Goal)’ 찾기 ㆍ64
긍정에너지를 자극하라 ㆍ74
대한민국 ‘상위 1%’의 오너스킬 ㆍ79
인생주인 공부의 핵심 ㆍ86
인생의 공부·내공 축약 ㆍ90
제3장 | 공부 방법
2023년 새해 멘탈 훈련법 ㆍ97
공부 사례 : 명리·손금·전생 ㆍ106
공보다 글 갖고 노는 기질 ㆍ119
주인 : 예시 ㆍ127
정치와 망각 ㆍ129
탄수화물 과다 - ‘약’이냐? ‘식이’냐? ㆍ132
수처작주 입처개진 ㆍ136
제4장 | ‘상위 1%’ 인생역전법
오너스킬 관리 습관법 ㆍ143
문익점의 후예들 ㆍ148
나 자신을 찾는 공부 ㆍ157
‘선택(Yes)’ ‘사양(No)’ ㆍ164
‘주말공존일기’ ㆍ170
인생 게임 응용 : 상위 1% ‘KMNP클럽’ ㆍ178
혁신 : 개인? 기업? 정치? ㆍ182
5가지 인생역전법(오너스킬핵심) ㆍ186
제5장 | 인생의 주인공 훈련
경험을 통해 ‘나(I)’의 유전적 기질 알기 ㆍ203
인생의 주인공 되기 프로젝트 ㆍ211
공적기여 : 식사 조달법 ㆍ216
인생역전 훈련법 ㆍ218
인생 후반기의 ‘오너스킬’ ㆍ221
다른 자기계발서와의 ‘차이’ ㆍ225
‘오너스킬’ 응용법 ㆍ229
‘존(存&尊 : 存Up)’ ㆍ233
에필로그 ㆍ240
골고스리 훈련일지 ㆍ246
