3개월이면 100타 가능한 대박골프
도서명:3개월이면 100타 가능한 대박골프
저자/출판사:김창술/한솜미디어
쪽수:184쪽
출판일:2012-03-30
ISBN:9788959593040
목차
추천의 글 / 4
이 책을 시작하며 / 6
1장 골프 입문 가이드
01 대박 골프 / 15
02 골프의 매력 / 18
03 골프 입문기 / 20
04 교육의 효과 / 22
05 골프를 잘 치려면 / 26
06 골프를 잘 못 치는 원인 / 27
07 슬라이스 이야기 / 28
08 골프는 논리이고 과학이다 / 30
09 스윙의 변화 / 32
10 주말 골퍼의 소원 / 34
2장 골프의 기본자세
01 준비 운동 / 39
02 준비 자세 / 42
03 그립 이야기 / 44
04 테이크 백-백스윙 톱 / 46
05 다운스윙 / 50
06 임팩트 / 52
07 팔로우 스로우 / 58
08 피니시 / 61
09 장타의 원리 / 63
10 거리가 멀리 나가지 않는 이유 / 65
11 헤드업의 정의 / 67
3장 레슨에 관한 세부내용
01 레슨의 기본자세 / 71
02 레슨의 지침 / 74
03 레슨의 포인트 / 75
04 단계별 스윙의 완성 / 78
05 단계별 스윙 세부 내용 / 81
06 어드레스와 스윙 시 신체별 주요 자세와 역할 / 86
07 골프의 핵심 / 88
08 스윙 연습 방법 종합 / 91
09 오른팔과 오른발의 역할 / 92
4장 라운딩에 필요한 내용
01 꽃상여 이야기 / 95
02 클럽의 선택 / 96
03 공의 위치 / 98
04 코스 공략법 / 100
05 라운딩 시 방향을 잡는 요령 / 101
06 피칭 샷 / 103
07 피칭 웨지의 시간대별 거리 / 105
08 퍼터 / 106
09 벙커 샷 / 111
10 트러블 샷 / 113
11 심리 극복 방법 / 114
12 매너 / 116
13 매너 이야기 / 118
14 안전에 주의 / 120
15 만남의 광장 유감 / 121
5장 대박 라운딩 에피소드
01 골프의 정석은 논리와 과학임을 입증! / 125
02 10여 년간 지속된 신경성 위장병을 이겨내다 / 126
03 20년간 유지되었던 뱃살이 빠지다 / 128
04 1여 년 만에 싱글 스코어를 기록하다 / 130
05 의사의 지시를 어기고 골프를 친 디스크 환자 / 132
06 감나무에서 떨어져 허리 통증으로 40년간 고생했으나… / 134
07 사장님이 유명해졌습니다! / 136
08 3년 구력의 골프 마니아를 제친 초보 골퍼 / 138
09 골프장 사장이 뭘 알아? 프로가 훨씬 잘 가르치지… / 141
10 아픈 어깨가 낫기만 한다면 1억을 주겠다… / 144
11 그립은 바나나 껍질이 터지지 않을 정도만… / 147
12 하얀 눈밭에서 벌인 결전 / 149
13 누가 머리 얹는 분이에요? / 151
14 2주간 기초 레슨 후에 중국 산동 골프 대회에서 선전하다 / 153
부록 골프 룰과 용어해설
01 홀의 구성과 스코어 계산 / 157
02 골프 클럽의 구성 / 159
03 흔히 접하는 주요 룰 / 162
04 꼭 알아야 할 주요 매너 / 165
05 주요 골프 용어 / 167
이 책을 마치며 / 182
