챔피언의 마인드
도서명:챔피언의 마인드
저자/출판사:짐,아프레모/갤리온
쪽수:300쪽
출판일:2021-07-05
ISBN:9788901251769
목차
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프롤로그: 다른 사람의 위대함을 알아볼 수 있다면, 당신에게도 역시 그 위대함이 숨어 있다
PART 1 챔피언의 몰입: 자신과의 싸움에서 무조건 이기는 성공 원칙
CHAPTER 1 정신력이 모든 것을 결정한다
CHAPTER 2 승률을 높이는 멘탈 트레이닝 12
◈ 마음의 근육을 키워주는 22가지 이야기
PART 2 챔피언의 멘탈: 경기장 밖에서도 통하는 스포츠 멘탈
CHAPTER 3 정신의 근육을 단련하라
CHAPTER 4 이기는 사람의 멘탈은 무엇이 다를까
CHAPTER 5 당신을 정상으로 이끄는 심리 기술
◈ 위대한 선수는 어떻게 생각하고 행동하는가
PART 3 챔피언의 루틴: 압도적으로 승리하는 사람들의 습관
CHAPTER 6 더 강해지기 위해 놓치지 말아야 할 것들
CHAPTER 7 가장 뛰어난 자신이 되기에 늦은 때란 없다
