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독기행 다이어리

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제조사 코쿤아우트
원산지 국내산
브랜드 코쿤아우트
시중가격 15,000원
판매가격 13,500원
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    독기행 다이어리

    9791196808006.jpg

    도서명:독기행 다이어리
    저자/출판사:유근용/코쿤아우트
    쪽수:328쪽
    출판일:2019-10-21
    ISBN:9791196808006

    목차
    프롤로그
    독讀. 기記. 행行.
    읽고 쓰고 행동하는 삶이 기적을 만듭니다

    CHAPTER 1
    시작하기 전에 알아둘 것들
    - 왜 다이어리를 써야 하냐고요?
    - 다이어리 꾸준히 잘 쓰는 노하우
    - 6개월, 변화를 만들기에 충분한 시간
    - 질문을 던지세요
    - 시작은 나를 돌아보는 것부터
    - 목표는 구체적으로, 계획은 작게
    - 생각을 멈추고 바로 실행!
    - 아침의 5분, 저녁의 5분
    - 시도 때도 없이 메모하기
    - 독서 노트 꼭 쓰세요

    CHAPTER 2
    나를 바로 알기
    - 지금의 나 돌아보기
    - 나에게 질문하기
    - 습관과 장단점 돌아보기
    - 열등감과 두려움 마주보기
    - ‘나’란 사람 소개하기
    - 버킷리스트
    - 6개월간 이루고 싶은 일

    CHAPTER 3
    읽고 쓰고 행동하는 하루하루

    Step 1. 인생의 큰 그림 그리기
    Step 2. 일상의 루틴 & 의미 없는 시간 꽉 붙들기
    Step 3. 월간 일정
    Step 4. 월간 계획 & 메모
    Step 5. 일일 계획 & 독기행
    Step 6. 월간 리뷰 & 이달의 독서 노트

    독기행 첫 번째 달
    독기행 두 번째 달
    독기행 세 번째 달
    독기행 네 번째 달
    독기행 다섯 번째 달
    독기행 여섯 번째 달
    독기행 마지막 날
    delivery.jpg
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