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컬러는 나를 알고 있다



도서명:컬러는 나를 알고 있다
저자/출판사:진미선/라온북
쪽수:265쪽
출판일:2021-01-04
ISBN:9791191283037

목차
프롤로그 색을 알면 마음을 알 수 있다

1장 컬러는 삶의 진단 키트다
오늘 입고 나온 색이 나를 말해준다
색은 나의 무의식과 정서를 드러내는 거울이다
색을 읽으면 타인을 이해할 수 있다
좋은 색도, 나쁜 색도 없다

2장 나만의 컬러 찾기
* 마인드 컬러 자가진단표
내게 맞는 컬러, 내가 사는 컬러
컬러 워크숍에서 자기 자신을 만난 사람들
레드 - 행동하는 열정가
오렌지 - 자유로운 표현가
옐로 - 지적인 도전가
옐로그린 - 온화한 관찰자
그린 - 안전한 평화주의자
터키 - 창의적인 독립가
블루 - 진실한 소통가
인디고 - 통찰하는 실력가
퍼플 - 직관적인 몽상가
마젠타 - 큰 사랑의 포용가

3장 컬러가 곧 컨디션이다
* 나의 상태를 알 수 있는 3가지 컬러
* 마인드 컬러 보완색 찾기
당신이 많이 사용하는 컬러는 무엇을 의미하나?
당신이 싫어하는 컬러는 무엇을 상징하나?
색에도 균형과 보완이 있다
레드 - 목표지향, 갈등, 회복
오렌지 - 활기, 무료함, 충전
옐로 - 탐구, 질투, 희망
옐로그린 - 온기, 불안, 협력
그린 - 평화, 상실, 신뢰
터키색 - 독립심, 도피, 실천
블루 - 소통, 무책임, 통합
인디고 - 직관, 우울, 통찰
퍼플 - 박애, 포기, 승화
마젠타 - 포용력, 불균형, 충전

4장 색으로 만나고 관계 맺는 사람들
색은 어떻게 관계를 나타낼까
색은 관계를 말하고 드러낸다
아이들은 색으로 진심을 말한다
레드 - 행동이 앞서면 아이가 힘들어해요
오렌지 - 자유로운 영혼의 오렌지 상사라면
옐로 - 지성미 넘치는 옐로 연인의 사랑법
옐로그린 - 옐로그린 후임은 상냥하나 깨지기 쉬운 유리그릇
그린 - 정서적으로는 가깝지만 억압하기 쉬운 부모
터키 - 연인에게 고유의 공간을 주세요
블루 - 일잘러 상사의 두 얼굴
인디고 - 서로에게 좌표가 되는 친구
퍼플 - 연인의 변덕에 익숙해지세요
마젠타 - 카리스마 넘치는 리더
* 색으로 만나는 관계 패턴

부록 나다움을 찾아 떠나는 색채 심리 프로그램
1 컬러 메모리즈
2 색채 명화 재구성
3 감정책 만들기
4 오브제 만다라
5 감정 구슬