하우 투 딴짓
도서명:하우 투 딴짓
저자/출판사:조재형/북스톤
쪽수:208쪽
출판일:2021-07-19
ISBN:9791191211368
목차
프롤로그 없는 시간 쪼개서 나답게 살기
WHO 아무도 모르는 나 파악하기
지금 내 삶이 불행하게 느껴진다면 이유는 무엇인가요?
스스로도 외면하고 싶은 내 모습을 만난 적 있나요?
퍼스트 무버가 아니지만 퍼스트 무버가 되는 법
당신을 표현하는 5가지 키워드를 알고 있나요?
당신이 가장 행복할 때는 언제인가요?
interview “퇴근 후 시간, 천천히 발전하고 있는 제가 보여요”
WHAT 내가 하고 싶은 것 알아내기
나의 꿈 탐색, 경험 리스트로 시작하기
꿈을 이루는 나만의 구조 찾기
롤모델 말고 레퍼런스
원하는 것이 성공인가요, 성장인가요?
무엇이 당신의 성장을 방해하고 있나요?
interview “사랑하는 사람과 사랑하는 일을 하는 삶이죠”
WHEN 목표를 이루기 위한 시간 세팅하기
성장의 변곡점을 느껴본 적 있나요?
무엇으로 시간을 채울 것인가?
바쁜 24시간 속 딴짓 배치하기
올해의 딴짓 정하기
하루 10분의 딴짓, 산책
interview “나를 발전시키는 것은 20%의 시간 버퍼에서 이루어집니다”
WHERE 목표를 이루기 위한 공간 세팅하기
동기부여를 주는 조직에서 일하고 있나요?
회사에서 얻을 수 있는 것, 없는 것
새로운 환경에 나를 노출해본 적 있나요?
작은 커뮤니티 기획하기
HOW 어떻게 일하고 어떻게 살 것인가
나만의 생산적인 딴짓을 갖고 있나요?
작은 목표가 주는 추진력을 느껴보았나요?
완벽하지 못한 내 모습에 실망하고 있나요?
딴짓, 내가 주도하는 성장
interview “가장 두렵고 어려운 걸 내 편으로 만드는 데 시간을 써보세요”
에필로그 함께 행복의 파이프라인을 찾아볼까요?
