가볍게 살고 있습니다 > 성공/처세

가볍게 살고 있습니다



도서명:가볍게 살고 있습니다
저자/출판사:프랜신,제이/베가북스
쪽수:328쪽
출판일:2020-07-10
ISBN:9791190242493

목차
시작하기 전에 가볍게 한마디

하나 : 물건부터 가볍게
여러 가지 정리의 기술
백지상태에서 새로 시작하자｜비슷비슷한 것끼리 모으자｜‘큐레이트’하자｜‘아웃 박스’를 활용하자｜‘잠시 보류’하자｜체계적으로 정리하자｜세련되게 가다듬자｜확실하게 통제하자｜절제하는 마음으로｜
하나씩 차근차근
직장에서 입는 옷들｜평상복 혹은 캐주얼 웨어｜정장 혹은 예복｜특별한 목적을 위한 옷｜양말류와 속옷｜외투｜신발｜핸드백｜여러 가지 액세서리｜접시와 공기｜다양한 드링크웨어｜커틀러리｜손님 접대를 위한 식기류｜취사도구(냄비류)｜베이킹 도구들｜소형 가전제품들｜조리도구들｜잡동사니 서랍｜사무용품｜페이퍼워크｜하이테크 기기들｜디지털｜타월｜침구｜책들｜이런저런 취미｜추억이 서려 있는 물건들｜선물｜유아복｜장난감｜장식물｜가구

둘 : 일상의 발걸음을 가볍게
쓰레기 줄이기｜가볍게 먹기｜가볍게 씻고 청소하기｜적게 사기｜중고품 사기｜착한 구매, 착한 소비｜오래오래 쓸 물건 사기｜사지 않고 접근하기｜가볍게 이동하기｜가볍게 거주하기

셋 : 스트레스를 가볍게
하는 일 줄이기｜가볍게 거절하기｜스케줄이 없는 삶｜플러그 뽑아놓기｜디딤돌｜안전망｜안무하기｜꼭 완벽해야 돼?｜성공도 가볍게｜내면의 빛을 살자｜

넷 : 마음을 가볍게
삶의 풍미를 즐기라｜절제와 신중｜평정심｜‘가볍게’ 느끼기｜‘가볍게’ 말하기｜걷기｜‘자아(ego)’ 버리기｜물 흐르듯｜친절하기｜고요히

마무리하면서 가볍게 한마디

고마운 분들에게 한마디