질병 사회
도서명:질병 사회
저자/출판사:김태훈,박용우,서재걸,양재진,임종필/블루페가수스
쪽수:392쪽
출판일:2020-06-24
ISBN:9791189830076
목차
프롤로그 _건강과 삶의 주권을 찾기 위해 우리는 끊임없이 질문해야 한다
chapter 1
비만에 대한 오해와 진실 _박용우
▶ 우리가 알고 있는 비만, 우리가 몰랐던 비만
▶ 비만은 질병인가, 나태함의 산물인가
▶ 비만은 우리 몸을 어떻게 파괴하는가
▶ 인간과 식사, 그리고 비만의 상관관계
▶ 그 모든 ****가 실패하는 진짜 이유
▶ 비만의 주범, 정말 스트레스일까
▶ 스트레스 호르몬은 우리 몸을 어떻게 교란하는가
▶ 극단적 ****가 불러온 악순환의 고리
▶ 살 빼지 말고 몸을 회복시켜야 하는 이유
chapter 2
현대의학은 왜 원인보다 치료에 집중하는가 _서재걸
▶ 아픈 사람과 건강한 사람은 어떻게 구분되는가
▶ 질병의 진단, 답은 환자에게 있다
▶ 암의 발병에 대해 우리가 알아야 할 것들
▶ 암 치료법이 암을 정복하지 못하는 이유
▶ 항암치료, 그 빛과 그림자
▶ 우리는 소망한다, 세컨드닥터를
▶ 제약산업에 주도권을 빼앗긴 현대의학
▶ 현상이 아닌 원인에 집중하는 자연치료
▶ 현대의학은 어떤 길을 지향해야 하는가
chapter 3
현대인의 블랙홀, 우울증과 공황장애 _양재진
▶ 정신건강의학은 사람에 대한 이해에서 시작된다
▶ 정신건강의학과에 대한 오해와 편견에서 탈출하기
▶ 당신도 혹시, 우울증입니까
▶ 불면증이 먼저냐, 우울증이 먼저냐
▶ 우울증을 적극적으로 치료해야만 하는 이유
▶ 남 탓만 하는 사람과 내 탓만 하는 사람
▶ 현대인의 유행성 질환, 공황장애
▶ 정신건강의학과적 질환, 사회가 함께 책임져야 한다
▶ 정신건강의학과적 질환도 예방하는 방법이 있다
chapter 4
운동은 건강의 절대조건인가 _임종필
▶ 퍼스널 트레이닝의 진정한 가치
▶ 정말 운동을 해야만 건강해질까
▶ 미에 대한 왜곡된 기준이 불러온 불만족
▶ 뛰는 게 좋을까, 걷는 게 좋을까
▶ 운동 결심, 작심삼일이 되는 이유
▶ 몸의 건강, 습관에 따라 달리 형성된다
▶ 운동을 하는 나만의 목적과 방법
▶ 무엇을 먹고 어떻게 쉬면서 운동할까
▶ 운동을 결심한 이들을 위한 조언
