끝까지 해내는 기술
도서명:끝까지 해내는 기술
저자/출판사:캐롤라인,애덤스,밀러/빈티지하우스
쪽수:283쪽
출판일:2018-05-28
ISBN:9791189249007
목차
시작하며_열정적 끈기를 만드는 8가지 방법
1부 우리는 왜 한 걸음 앞에서 포기하는가
01장 포기의 종_우리의 열정과 노력은 지금 어디로 향하는가?
02장 사라진 기록 게시판_승리와 경쟁의 가치를 퇴색시키는 이상한 교육
03장 목적, 성격 강점, 장기목표_내 안의 그릿을 발견하고 키우는 11가지 질문
2부 열정과 노력의 2가지 얼굴
04장 폭주하는 기관차_진정한 그릿이란 무엇인가?
05장 끝까지 해내는 성격 강점_좋은 그릿은 어떻게 형성되는가?
06장 우리 자신이 만든 벙커_열정은 어떻게 강박으로 변질되는가?
3부 무엇이 우리를 끝까지 해내게 만드는가
07장 작은 승리의 경험_가장 소중한 사람들을 위한 그릿 트레이닝 8단계
08장 강박적 열정과 조화로운 열정_무엇이 목적을 추구하게 만드는가?
09장 성장을 향한 첫걸음_어떻게 행복할 것인가?
10장 목표의 높이_자기효능감을 높이는 4가지 방법
11장 결정의 단순화_만족지연을 습관으로 만드는 법
12장 모험의 방향_익숙한 공간을 떠나야 비로소 할 수 있는 것들
13장 얀테의 원칙_과도한 겸손은 오만의 다른 이름이다
14장 계속하는 힘_미루는 습관을 극복하는 끈기의 기술
15장 시간의 가치_조급함이 우리를 나약하게 만들고 있다
끝마치며_우리는 결국 끝까지 해낼 것이다
부록_그릿 척도 검사지
