싫다고 말해도 괜찮아 > 나라별 에세이

싫다고 말해도 괜찮아



도서명:싫다고 말해도 괜찮아
저자/출판사:김진희/지금이책
쪽수:224쪽
출판일:2017-12-25
ISBN:9791188554034

목차
PROLOGUE> 착한 사람이라는 말을 못 들으면 어때

CHAPTER 1 세상에 쉬운 사람이 하나도 없다니
내 상처의 근원 찾기: 부모님
짐을 더해주는 관계라면: 친구
담백한 대화를 위하여: 이성간
요구하지 않으면 호구가 되는 세계: 회사
가깝지만 영원히 가까워질 수 없는: 시댁
세상에서 제일 상대하기 힘든 상대: 세입자
칭찬 그대로 받아들이기: 어쩌다 만나는 사람들

CHAPTER 2 나는 왜 싫다고 말하지 못할까
거절보다 쉬운 “예스”
감정 내놓기 연습
남들에게 폐를 끼쳐서는 ****돼
행동보다 말이 항상 쉬웠어요
필사적으로 사랑받고 싶어서
책임지는 것이 두려워서

CHAPTER 3 이건 대체, 누구를 위한 삶일까
남이 하라는 대로 하다 보면
착한 사람은 곧 쉬운 사람일까
다른 사람이 내 꿈을 대신 써준다면
꿈 친구 만들기
남의 평가에서 자유로울 수 있도록

CHAPTER 4 더 이상 참고 살지 않을 거야
불평하지 않는 자세
도전한 뒤 생기는 자신감
거절은 상처가 아니다
도움을 받을 줄 아는 용기
지금 이 순간의 나를 사랑할 것
아무것도 하지 않을 권리
남의 시선에서 탈출하기

CHAPTER 5 남보다 소중한 나 챙기기
비교하던 습관을 버리자
너무 열심히 살지는 말자
부드러운 카리스마를 연습하자
이별한다고 세상이 끝나는 것은 아니다
빈 배가 되어 화를 피해 보자
칭찬을 튕겨내지 말자
모든 선택은 결국 내가 한다

EPILOGUE> 이제는 내 인생의 중심을 나에게 두려고 한다