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딴짓의 힘

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제조사 프리윌
원산지 국내산
브랜드 프리윌
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판매가격 12,600원
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    딴짓의 힘

    9791187110767.jpg

    도서명:딴짓의 힘
    저자/출판사:김충만/프리윌
    쪽수:216쪽
    출판일:2017-11-25
    ISBN:9791187110767

    목차
    제1장, 워크 앤 라이프 밸런스는 딴짓에서 나온다
    마라톤을 완주한 5천명이 실격한 이유
    유리 감옥에 주도권을 빼앗긴 현대인
    번 아웃이 되어버린 사람들
    과감히 덜어내는 힘이 필요하다
    자극과 반응 사이에는 딴짓이 필요하다
    갭타임(Gap time) 효과

    제2장, 딴짓은 ‘멈춤’에서 시작된다
    인디언들이 일제히 멈춘 이유
    때로는 디폴트 모드에 빠져라
    속도를 늦추는 시간의 힘
    나만의 박자와 속도를 만들자
    비행기모드와 사바스

    제3장, 딴짓을 발견하라
    1. 눈으로 시작하는 딴짓
    2. 손으로 시작하는 딴짓
    3. 발로 시작하는 딴짓
    4. 딴짓하기 좋은 시간과 공간 확보 요령

    제4장, 이것이 딴짓이다
    1. 내면을 정리하는 딴짓
    2. 정신을 새롭게 하는 딴짓
    3. 머리를 식히는 딴짓
    4. 함께하는 딴짓

    제5장, 그들은 이미 딴짓의 고수들이었다
    워런 버핏
    스티브 잡스
    마크 주커버그
    우디 앨런
    아이작 뉴턴
    아인슈타인
    윈스턴 처칠
    임마누엘 칸트
    헨리 데이비드 소로우
    요한 볼프강 폰 괴테
    손정의
    김정운

    제6장, 딴짓의 진가를 알면 삶이 즐겁다
    워라밸(WOLIBAL)
    딴짓과 몰입의 관계
    딴짓과 창조성의 관계
    피트인(Pit in)과 킹핀(Kingpin)
    딴짓과 휘게(Hygge)

    제7장, ‘딴짓의 힘’을 뒷받침하는 지혜들
    휴식과 성찰의 지혜
    전환과 도약의 지혜
    delivery.jpg
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