가족의 굴레
도서명:가족의 굴레
저자/출판사:마리,안더슨/이숲
쪽수:256쪽
출판일:2017-10-25
ISBN:9791186921494
목차
머리말
1장. 어린 시절의 무게 17
작은 불행 큰 아픔 19
넌 이제 내 친구가 아니야 | 난 행복해지려고 최선을 다했는데 | 나는 진짜 내가 아니다
왜 내가 나를 방해할까 | 살기 위해 실패하기 | 행복은 없다 | 불안의 대가 | 상상의 세계와 고독 조절할 수 없는 감동 | 치유하는 직업 | 불가능한 사랑 | 버림받지 않기 위해 떠난다
그는 인생이 그런 것이라고 생각했다
2장. 이 가족의 문제는 무엇인가?
부모의 잘못을 인정하라 67
억압하고 간섭하는 독단적인 부모 | 조바심하고 불안해하고 두려워하는 부모
거부하고, 조롱하고, 죄의식이 들게 하는 부모 | 자식이 감당할 수 없는 것을 강요하는 부모
유아적이고, 무책임하고, 미성숙한 부모 | 자녀의 교육보다 즐거움에 더 신경 쓰는 부모
우울하고, 갈피를 못 잡고, 자기 문제로 무너지는 부모 | 대화 대신 폭력이 난무하는 가족
조종, ****, 비밀, 금기로 짓눌린 가족 | 우연한 사고 | 이혼과 별거 | 죽음
3장. 무슨 일이 있어도 성장한다
어린 시절의 시나리오 115
착한 사람 | 경쟁력 있는 사람 | 재미있는 사람 | 실패자 | 슬픈 사람 | 화를 잘 내는 사람
통제할 수 없는 감정 | 만족을 위해 환심 사기 혹은 살기 위해 저항하기 | 방어 기제 | 억압
자기기만 | 내적 투사(投射) | 분열 | 수치심과 죄책감 | 조상의 과오 | 무시 | 무의식적인 반복
회복력 | 관계, 규정, 의미
4장. 어린 시절의 상처 치유하기
새장에서 나가기 147
정신적 유산 인식하기 | 미련 없이 어린 시절 잊기 | 과거 아이와 현재 어른의 대화
카이사르의 것은 카이사르에게 | 탯줄 끊기 | 아무렇게나 용서할 수 없다
5장. 그 아버지에 그 아들
부모 극복하기 179
출산 전 | 영유아기, 첫 근심 | 너와 나 | 능력과 한계 | 분노와 사회화 | 형제간 불화
권위와 자유방임 | 역할과 영역 | 이혼과 별거 | 사별 | 사춘기와 위기
성인 자녀의 부모와 조부모 | 더 푸르게, 덜 빨갛게
6장. 정신적 발달과 성숙
도덕을 말하다 223
정신적으로 성숙할 때 나타나는 특징 | 사랑하라
맺음말
