엄마의 사춘기 수업
도서명:엄마의 사춘기 수업
저자/출판사:이민서/42미디어콘텐츠
쪽수:252쪽
출판일:2018-07-10
ISBN:9791186360934
목차
추천의 글 : 오늘도 좌충우돌, 사춘기 아이와 엄마를 위한 필독서
사춘기 자녀와 엄마, 서로를 이해하고 소통하는 방법
프롤로그 정서와 학습을 잡는 사춘기의 비밀
PART 1 사춘기 아이, 내가 알던 그 아이가 아니다
낯설어진 내 아이
화와 짜증만 내는 아이
근거 없는 자신감
아침잠 깨우기 전쟁
모든 일에 우울한 아이
스마트폰으로 세상과 소통하는 아이
의욕도 꿈도 없는 아이
PART 2 사추기 엄마, 아이가 알던 그 엄마가 아니다
정서가 무엇이길래
사춘기 정서의 특별함
너는 사춘기니? 엄마는 사추기다!
더 이상 나쁜 엄마는 없다
대물림되는 엄마의 정서
사춘기를 바라보는 엄마의 이중성
리모델링이 필요한 부부관계
엄마 자신의 성격만 알아도 엄마 노릇이 편하다
사춘기 아이와 잘 지내는 법
PART 3 사춘기 공부법, 공부 원리로 소통한다
내가 공부하는 이유?
지능에 대한 오해와 편견
누군가에 의해서가 아니라 스스로, 자율성 키우기
포기하지 않고 끝까지 해내는 힘, 자기조절력
나의 실력은 어디쯤? 공부 시작점 찾기
이유를 알면 지루하지 않은, 반복 학습의 놀라운 결과
짧은 시간이라도 제대로 된 집중, 공부의 핵심
튼튼한 체력과 정신력을 키우는 꾸준한 운동
스스로 공부를 하게 만드는 말
PART 4 평생학습시대, 전략적인 계획으로 삶을 주도한다
실천 가능한 시간 계획
공부의 반은 읽기 능력
노트 정리로 나만의 비밀병기 만들기
오래 기억하는 기억법
간단 명쾌한 과목별 공부법
내 아이의 성격에 맞는 공부법
시험 스트레스 극복하기
에필로그 : 엄마와 아이의 행복한 사춘기를 위해
참고문헌
