본문 바로가기
장바구니0

IT 게임업계 임직원을 위한 다이어트: 심리학적 전략을 세워라 > 다이어트

상품간략정보 및 구매기능

IT 게임업계 임직원을 위한 다이어트: 심리학적 전략을 세워라

기본설명

상품 선택옵션 0 개, 추가옵션 0 개

제조사 비피기술거래
원산지 국내산
브랜드 비피기술거래
시중가격 19,500원
판매가격 17,550원
배송비결제 주문시 결제
최소구매수량 1 개
최대구매수량 999 개
  • IT 게임업계 임직원을 위한 다이어트: 심리학적 전략을 세워라
    +0원

관련상품

등록된 관련상품이 없습니다.

  • 상품 정보

    상품 상세설명

    IT 게임업계 임직원을 위한 ****: 심리학적 전략을 세워라

    9791161825120.jpg

    도서명:IT 게임업계 임직원을 위한 ****: 심리학적 전략을 세워라
    저자/출판사:비피생활문화연구소/비피기술거래
    쪽수:102쪽
    출판일:2021-07-30
    ISBN:9791161825120

    목차
    머리말 1

    I. **** 베이스 5
    1. 영리한 사람이 날씬하다 6
    2. ****는 플러스 마이너스 7
    3. 살이 쪄서 좋지 않은 점 9
    4. ****를 도와줄 물적 준비 10

    II. **** 푸드 13
    1. 식욕 억제하기가 너무 힘들다는 사람 14
    2. 방울토마토와 포도를 이렇게 섭취하자 15
    3. **** 음식으로 좋은 이유 16
    4. 준비 보관상 좋은 이유 20
    5. 기타 건강에 좋은 이유 21
    6. 토마토 포도 섭취 실천 전략 23

    III. 적게 먹는 지능적 전략 27
    1. 먹는다는 것의 철학과 아껴먹기 28
    2. 특정 장소에서만 먹자 29
    3. 라마단 식 전략 30
    4. 허기를 잠재울 정도만 먹자 32
    5. 공복의 시간을 많이 가지자 35
    6. 몇 키로 까지만 빼고 먹자 37

    IV. **** 마인드 컨트롤 43
    1. 방아쇠 당기기 44
    2. 이럴 때 결심은 세워진다 45
    3. 작은 실천의 방아쇠를 당겨 보자 45
    4. 아깝다는 마음이 문제이다 47
    5. 나의 몸에도 보상을 해준다 49

    V. 영양학적 심리학적 전략 51
    1. 뉴튼의 법칙의 적용 52
    2. 사우나를 자주 가자 53
    3. **** 기간 동안은 TV를 좀 덜 보자 54
    4. ****의 보람을 느끼면서 하기 56
    5. 내 사진을 많이 찍자 57
    6. 이런 음식은 피하자 58
    7. ****먹는 시기에 내시경을 하자 58
    8. ****에 수다스러운 사람이 되자 59

    VI. 모토 63

    VII. 단상 69

    VIII. Q&A 77

    IX. 트렌드 89

    X. 심리 심 93

    XI. 부록 99
    delivery.jpg
  • 사용후기

    사용후기가 없습니다.

  • 상품문의

    상품문의가 없습니다.

  • 배송/교환정보

    배송정보

    배송업체 : 한진택배 (1588-0011)
     배송비
     2,500원 (25,000원 이상 구매 시 무료 배송/일부상품제외) 군부대 및 도서산간 지역은 추가 배송비가 발생할 수 있습니다.
     ◆배송기간
     : 평일 오전 7시 이전 주문 시 당일 발송 (2~3일 소요) : 단, 공휴일, 연휴, 천재지변 등으로 인해 발송이 지연될 수 있습니다.
     ◆배송추적
     : 당일 발송건에 한해 익일 오전 9시 이후 확인 가능합니다.


    교환/반품

     ◆반품/교환을 원하는 경우 반드시 고객센터로 연락 후 신청하시기 바랍니다.
     ◆반품/교환은 상품 수령일로 부터 7일 이내에만 가능합니다. 단, 상품이 훼손되지 않았거나, 속 비닐이 있는 경우 듣지 않았을    때 가능합니다.
     •고객님의 변심 또는 잘못 주문하신 경우에는 왕복 배송비는 고객님의 부담입니다.
     ◆오배송, 파본, 불량 상품에 대해서는 고객센터로 연락주시면 상담 후 교환해 드립니다.
     ◆오배송, 파본, 불량상품의 배송비는 환불처에서 부담합니다.
     교환/반품
     ◆환불은 상품이 환불에 도착 시 처리됩니다. (카드 취소는 3~5일이 소요될 수 있습니다.)

고객센터 1234-5678

회사명 (주)꼭대기 주소 서울 특별시 마포구 연희로 11,5층 S-537호
사업자 등록번호 795-87-00429 대표 오주봉 전화 02-356-5779 팩스 02-356-5779
통신판매업신고번호 제2017-서울마포-0052호 개인정보 보호책임자 dhwnqhd

Copyright © 2001-2013 (주)꼭대기. All Rights Reserved.

상단으로