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스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가 > 심리학

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스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가

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제조사 심심
원산지 국내산
브랜드 심심
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판매가격 14,400원
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    스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가

    9791156757085.jpg

    도서명:스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가
    저자/출판사:우르스,빌만/심심
    쪽수:300쪽
    출판일:2017-09-28
    ISBN:9791156757085

    목차
    머리말 | 인간의 진화와 발전에 커다란 영향을 미친 스트레스의 매력

    1장 스트레스를 위한 변명
    1 스트레스를 사랑해야 하는 이유
    2 공포와 고통에 중독된 인간
    3 스트레스는 정말 백해무익할까
    4 아름다운 병원
    5 잔디구장과 아드레날린
    6 진화는 스트레스의 결과다
    7 통제력 상실

    2장 과학으로 스트레스 설명하기
    1 우리는 모두 터보엔진이다
    2 스트레스의 출발점
    3 뇌는 답을 알고 있다
    4 두 번째 축
    5 평생 이어지는 저항 반응
    6 스트레스는 우리 몸을 어떻게 바꾸어놓나
    7 스트레스와 감정
    8 스트레스와 기억
    9 뇌 도핑

    3장 공포는 우리에게 무엇을 주는가
    1 ****자와 나
    2 짜증나는 쾌감
    3 괴롭히는 예술
    4 빠른 비트

    4장 스트레스가 힘이 되는 사람들
    1 신화와의 작별
    2 휴식이 필요한 레시피
    3 도시가 존재하는 이유
    4 용기를 주는 의사
    5 스트레스와 함께 완벽한 삶을

    나가는 말 | 스트레스, 살아 있다는 증거
    미주
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