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1박 2일 디톡스 > 자연건강

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1박 2일 디톡스

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제조사 라온북
원산지 국내산
브랜드 라온북
시중가격 13,800원
판매가격 12,420원
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    1박 2일 ****

    9791155320242.jpg

    도서명:1박 2일 ****
    저자/출판사:박준상/라온북
    쪽수:264쪽
    출판일:2013-11-18
    ISBN:9791155320242

    목차
    프롤로그 ㅣ “평생 병 없이**** 없이 살고 싶다”

    1장. 내 몸은 도대체 왜 이러는 걸까?

    한의대생인 내게 대체 무슨 일이?
    건강한 삶을 위한 새로운 접근
    내 몸과 마음에 변화가 나타나다
    1박 2일 ****라는 새로운 치료법을 알게 되다
    정말로****을 끊고 싶다
    드디어****에서 벗어나다

    2장. 의사도 알려주지 않는 5대 질병(암, ****, 당뇨, 고지혈증, 중풍)의 원인

    평생****(藥)만 먹어야 한단 말인가?
    당신은 왜 암에 걸렸는가?
    당신은 아직도 의사를 믿고 있다
    3명 중 1명은 암(癌)환자시대
    5대 질병(암, ****, 당뇨, 고지혈증, 중풍) 원인은 따로 있다

    3장. 모든 답은 내 안에 있다

    나는 답을 알고 있다
    이것만 바꾸면****을 끊을 수 있다
    치료법은 한 가지만 있는 게 아니다
    ****을 끊겠다고 선포하라
    가족은 가장 든든한 후원자다

    4장. 1박 2일 ****가 당신을 살린다

    발병 원인 파악이 치료의 반이다
    검사 수치에 울고 웃지 마라
    양방, 한방, 자연요법을 총동원하라
    1박 2일 ****가 나를 살린다
    모든 구멍으로 독소를 배출하라
    ****은 3~6개월 시간을 두고 천천히 줄여나가라
    ****을 줄이다가 끊을 때는 좋은 계절을 선택하라
    몸 상태와 검사 수치가 달라도 걱정할 필요 없다

    5장. 1박 2일 **** 시작하기

    왜 ‘1박 2일 ****’인가?
    물, 찜질, 비타민C가 핵심 3가지이다
    1박 2일 **** **** 메카니즘
    미리 준비하는 D-5일
    1박 2일 **** 이런 효과가 있다 - 질병편
    1박 2일 **** 이런 효과가 있다 - 미용편
    어떤 반응과 증상이 나타나는가?
    1박 2일 ****에 대한 오해 풀기

    6장. 1박 2일 **** 효과 극대화하기

    찬물부터 끊어라
    복부를 따뜻하게 하라
    비타민C는 하루 2번 식후 즉시 복용하라
    컨디션과 음식을 조절하라
    야식은 빨리 끊어라
    식사 중에는 물과 국물은 최대한 적게 먹어라
    5분 복부 마사지를 시작하라
    심한 ****환자는 물관장부터 하라
    하루 5개 감사 노트를 적어라
    1박 2일 **** 후에 나타나는 반응을 이해하라
    어릴 때부터 독소가 쌓이지 않도록 노력하라
    delivery.jpg
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