암 환자를 위한 은단침과****손요법
도서명:암 환자를 위한 은단침과****손요법
저자/출판사:황인태/르네상스
쪽수:220쪽
출판일:2020-10-28
ISBN:9788990828972
목차
머리말
1부_ 경락
경락이란
경락과 경혈
음양과 경락
몸의 음양과 경락
팔과 다리의 음양과 경락
우리가 꼭 알아야 할 경락
혈자리 찾는 법
1) 골도법 / 2) 동신촌법
임맥과 독맥에서 반드시 외워야 할 혈자리
1) 임맥(任脈) / 2) 독맥(督脈)
12정경에서 반드시 외워야 할 혈자리
1) 수태음폐경(手太陰肺經) / 2) 수양명대장경(手陽明大腸經)
3) 족양명위경(足陽明胃經) / 4) 족태음비경(足太陰脾經)
5) 수소음심경(手少陰心經) / 6) 수태양소장경(手太陽小腸經)
7) 족태양방광경(足太陽膀胱經) / 8) 족소음신경(足少陰腎經)
9) 수궐음심****(手厥陰心包經) / 10) 수소양삼초경(手少陽三焦經)
11) 족소양담경(足少陽膽經) / 12) 족궐음간경(足厥陰肝經)
종합편
1) 기준선을 중심으로 한 머리 부위의 혈
2) 기준선을 중심으로 한 가슴과 배 부위의 혈
3) 기준선을 중심으로 한 등 부위의 혈
4) 손 부위의 혈 / 5) 다리 부위의 혈
경락들의 관계
1) 부부 관계 / 2) 형제 관계 / 3) 이웃 관계 / 5) 친구 관계
하나의 혈만으로
2부_ 은단침
은단침이란
아픈 곳의 반대편을 자극하여 치료하는 방법 세 가지
옆으로 대응법
1) 테니스 엘보 증상으로 오른쪽 팔꿈치 부위가 아플 때
2) 왼발 엄지발가락 아랫부분 통풍으로 고생할 때
위아래 대응법
1) 미주알이 빠질 때
2) 머리 윗부분에 열이 나면서 머리카락이 빠질 때
앞뒤 대응법
1) 신경을 많이 써서 뒷목이 자주 아플 때
2) 발뒤꿈치가 갈라질 때 / 3) 젖몸살이 있거나 젖이 부족할 때
손과 발의 혈로 얼굴과 몸의 병을 치료하는 방법 네 가지
손 몸 바른 대응법
1) 소변을 참지 못하고 흘릴 때
2) 냉증, 생리통, ****
3) 허리가 아플 때
손 몸 거꾸로 대응법
1) 눈 떨림, 치통, 코막힘 등 얼굴 부위에 생긴 병
2) 감기나 몸살 기운으로 목 뒤에서 등까지 아플 때
3) 화(火)병
발 몸 바른 대응법
1) 치질 / 2) 아랫배가 아픈 여성 / 3) 복상사
발 몸 거꾸로 대응법
1) 어깨가 딱딱하게 굳어 있거나 아플 때
2) 체하거나 코가 막혔을 때, 가슴이 답답할 때, 생리통이 심할 때
3) 얼굴 부위가 떨리는 긴장성 경련
4) 머리가 아플 때
3부_****손
****손 쓰기의 세 가지 수칙
****손의 기본형식
1) 손얹기 / 2) 짚어주기 / 3) 쓸어주기
4) 주물러주기 / 5) 움직여주기
다섯 가지****손 더 자세히 살펴보기
손얹기
1) 손얹기의 효과 / 2) 손얹기의 방법
짚어주기
1) 짚어주기의 효과 / 2) 짚어주기의 유형
3) 걸음마식 짚어주기 / 4) 걸음마식 덮어짚기 연습 / 5) 걸음마식 잡아짚기 연습
쓸어주기
1) 쓸어주기의 효과 / 2) 쓸어주기의 유형
주물러주기
1) 주물러주기의 효과 / 2) 주물러주기의 유형
움직여주기
1) 움직여주기의 효과 / 2) 움직여주기의 유형
12경락 늘여펴기
수태음폐경 / 수양명대장경
1) 기본자세 / 2) 수태음폐경 / 3) 수양명대장경
족양명위경 / 족태음비경
1) 기본자세 / 2) 족양명위경 / 3) 족태음비경
수소음심경 / 수태양소장경
1) 기본자세 / 2) 수소음심경 / 3) 수태양소장경
족태양방광경 / 족소음신경
1) 기본자세 / 2) 족태양방광경 / 3) 족소음신경
수궐음심**** / 수소양삼초경
1) 기본자세 / 2) 수궐음심**** / 3) 수소양삼초경
족소양담경 / 족궐음간경
1) 기본자세 / 2) 족소양담경 / 3) 족궐음간경
여러 자세에서****손 쓰기
엎드려 누운 자세에서****손 쓰기
1) 발목과 종아리 / 2) 넓적다리 뒤쪽과 엉덩이 / 3) 등허리와 어깻죽지
4) 뒷머리, 어깨, 등줄기 / 5) 왼쪽 허리, 엉덩이, 다리 뒤쪽 / 6) 왼다리 바깥쪽
7) 오른다리 뒤쪽 / 8) 왼다리 뒤쪽 / 9) 오른쪽 허리, 엉덩이, 다리 뒤쪽, 바깥쪽
10) 엎드려 누운 자세에서 움직여주기
앉은 자세에서****손 쓰기
1) 어깨와 목 / 2) 팔과 손 / 3) 앉은 자세에서 움직여주기
바로 누운 자세에서****손 쓰기
1) 머리와 얼굴 / 2) 목과 어깨, 가슴 / 3) 팔과 손 / 4) 배 / 5) 넓적다리 앞쪽
6) 오른다리 바깥쪽 / 7) 왼다리 안쪽 / 8) 오른다리 안쪽 / 9) 왼다리 바깥쪽
10) 발 주무르기 / 11) 바로 누운 자세에서 움직여주기
모로 누운 자세에서****손 쓰기
1) 머리와 목 / 2) 어깨와 팔
3) 옆구리와 엉덩이, 다리 바깥쪽
