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내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업 > 자기능력계발

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내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

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제조사 나들목
원산지 국내산
브랜드 나들목
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    내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

    9788990517708.jpg

    도서명:내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업
    저자/출판사:채환/나들목
    쪽수:256쪽
    출판일:2020-10-10
    ISBN:9788990517708

    목차
    ㆍ 프롤로그

    제1장 희망 의식 찾기
    1. 치유 : 모든 것은 반드시 치유된다
    2. 기억과 감정 : 모든 생각은 흘러간다
    3. 자기 인정 : 나는 온전한 존재다
    4. 지금, 여기 : 행복은 본래 내 안에 있다
    5. 비교 : 내 안에 이미 답이 있다

    제2장 희망 의식과의 만남
    1. 희망의 파동 : 생각이 사라진 그 마음자리가 희망이다
    2. 말 씨앗 : 말하면 현실이 된다
    3. 알아차림 : 다만 알아차리고 지켜보라
    4. 자기 창조 : 내가 바로 창조자다
    5. 내려놓음 : 내 안으로 돌려라

    제3장 희망 의식 뿌리기
    1. 시각화 : 행복감에 초점을 맞춰라
    2. 끌어당김 : 뿌린 것은 반드시 되돌아온다
    3. 인연 : 세상에 나 아닌 사람은 없다
    4. 그 생각 그 인생 : 한 생각이 삶이 된다
    5. 희망 의식 : 나는, 희망이다

    ㆍ 에필로그
    ㆍ 작가의 말
    ㆍ 어디서든 주인이 되라
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