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영재아이로 만드는 웰빙음식 > 건강식사

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영재아이로 만드는 웰빙음식

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제조사 예가
원산지 국내산
브랜드 예가
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    영재아이로 만드는 웰빙음식

    9788975675393.jpg

    도서명:영재아이로 만드는 웰빙음식
    저자/출판사:이미숙/예가
    쪽수:334쪽
    출판일:2011-03-05
    ISBN:9788975675393

    목차
    천연조미료 만드는 방법

    Part 01 태교부터 똑똑한 아이로 만드는 임산부 음식

    - 임신초기의 음식
    - 임신중기의 음식
    - 임신말기의 음식

    Part 02 두뇌를 좋게 하는 영아기의 음식
    - 이유 준비기의 음식(4~5개월)
    - 이유 전기의 음식(6~7개월)
    - 이유 중기의 음식(8~9개월)
    - 이유 후기의 음식(10~12개월)
    - 이유 완료기의 음식(12개월 이후)

    Part 03 두뇌를 좋게 하는 유아기의 음식

    Part 04 두뇌를 좋게 하는 학령기의 음식

    - 성장기 아이들의 두뇌가 좋아지는 음식
    - 키는 크게! 비만은 예방하는 음식
    - 짜증을 잘 내거나 폭력적인 아이를 예방하는 음식

    Part 05 두뇌를 좋게 하는 청소년기의 음식
    - 두뇌에 좋은 단백질이 풍부한 음식
    - 두뇌에 좋은 무기질이 풍부한 음식
    - 두뇌에 좋은 비타민이 풍부한 음식

    Part 06 두뇌 활동을 활발하게 하는 식품

    Part 07 두뇌 활동을 방해하는 식품

    Part 08 두뇌에 나쁜 조미료

    Part 09 두뇌에 좋은 습관 & 나쁜 습관

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