부자가 되는 6가지 방법
도서명:부자가 되는 6가지 방법
저자/출판사:데일,카네기/시간과공간사
쪽수:270쪽
출판일:2010-06-18
ISBN:9788971422298
목차
프롤로그_ 부자보다는 행복한 사람이 돼라
제1장 걱정에서 벗어나는 법
01. 오늘 하루를 충실히 살라
인생을 변화시킨 한 마디
오늘을 충실히 사는 것이 곧 내일에 대한 준비다
우리는 매일 새로운 인생을 살고 있다
02. 걱정을 해결하는 마법의 공식
캐리어의 고민 해결 공식
당면한 문제에만 집중하라
최악의 상황을 인정하라
최악의 상황에서 최선의 결과를 얻기 위해 노력하라
03. 만병의 근원 ‘걱정병’
걱정이 우리에게 미치는 영향
마음의 병이 곧 만병의 근원이다
병이 아닌 걱정이 죽음에 이르게 한다
제2장 고민을 해결하는 법
01. 고민의 원인을 파악하고 해결방법을 찾으라
고민 해결을 위한 3단계 과정
문제에 직면하면 그것을 기록해 보라
02. 업무상 고민을 반으로 줄이는 비결
회의는 효율적으로 하라
스스로 답을 찾으라
제3장 비평에 의연하게 대처하는 법
01. 비난은 또 다른 의미의 찬사다
비판에 의연하게 대처하라
비난은 또 다른 의미의 찬사
02. 부당한 비판에 상처받지 않는 법
비난에 일일이 신경 쓸 필요가 없는 이유
자신의 일에 최선을 다하라
03. 실수에 담대해지는 법
실수를 기록한 노트를 만들라
비난에 대해 스스로를 변호하지 말라
제4장 항상 활기차게 사는 법
01. 휴식으로 하루에 한 시간을 더 창조하라
피로해지기 전에 휴식을 취하라
적당한 휴식은 에너지를 충전해 준다
02. 무엇이 사람을 피로하게 만드는가?
피로를 유발하는 3대 원인
건강을 위해 좋은 습관을 기르라
몸을 편안하게 만드는 4가지 방법
03. 피로와 고민을 예방하는 4가지 업무 습관
좋은 습관 1: 당면한 업무와 관련 없는 서류는 전부 정리한다
좋은 습관 2: 중요도에 따라 우선순위를 정해 처리한다
좋은 습관 3: 무슨 일이든지 즉시 해결한다
좋은 습관4: 권한 위임, 지휘 감독, 조직화하는 방법을 배운다
04. 피로, 걱정, 분노의 주범인 권태를 물리치는 법
일의 능률을 떨어트리는 적, 권태
어차피 할 일이라면 즐겁게 하라
05. 걱정의 동반자, 불면증
수면에 대한 고정관념을 깨라
육체의 긴장부터 풀라
제5장 인생을 즐겁게 사는 법
01. 바쁘게 살면 고민할 겨를이 없다
깊은 고통에서 벗어나는 법
걱정병 처방1: 바쁘게 살라
걱정병 처방2: 자신을 잊을 정도로 일에 몰두하라
고민은 하나의 습관이다
02. 시시하게 살기엔 인생은 너무 짧다
사소한 일에 집착하지 말라
가치 있는 일에 인생을 바치라
03. 평균율 법칙을 따르라
걱정의 99%는 실제로 일어나지 않는다
사소한 고민은 인생에 도움이 되지 않는다
04. 피할 수 없다면 받아들이라
모든 것은 마음먹기에 달렸다
직면한 상황을 받아들이라
인생의 충격을 흡수하는 법을 배우라
05. 걱정에 대해 손실정지 명령을 내리라
손실정지 법칙의 효력
냉철한 판단력을 기르라
쓸데없는 일에 비싼 대가를 지불하지 말라
06. 쏟아진 우유는 다시 담을 수 없다
과오를 철저히 분석해 교훈으로 삼으로
과거를 잊고 미래를 위한 계획에 집중하라
제6장 참다운 행복을 얻는 법
01. 언제나 긍정적으로 생각하라
생각이 운명을 좌우한다
신념은 불가능을 가능으로 바꿀수 있다
생각의 힘
생각하는 대로 이루어진다
오늘만은 이렇게 지내라
02. 원수를 사랑하고 축복하라
용서는 행운을 부른다
싫은 사람 생각에 단 1분도 허비하지 말라
비난받을 때는 링컨처럼 하라
03. 대가를 바라지 말라
감사인사를 기대하지 말라
대가를 바라면 고민의 원인이 된다
친절을 베푸는 데서 기쁨을 누리라
감사하는 자세를 가르치려면 먼저 감사하는 마음을 가지라
04. 지금 자신이 가진 것에 감사하라
힘들 땐 더 어려운 사람을 생각하라
가진 것에 충분히 감사하라
작은 것에서도 행복을 느껴 보라
05. 자기 자신이 되어라
스스로를 세상에서 가장 귀한 존재로 여기라
자신이 가진 능력을 최대한 발휘하라
인생의 오케스트라에서 자신만의 악기를 연주하라
06. 레몬이 있으면 레몬주스를 만들라
가장 좋은 일은 가장 힘들게 찾아온다
발상의 전환으로 기회를 잡으라
하나의 현이 끊어진면 남은 세 현으로 연주하라
07. 14일 만에 끝내는 우울증 해소법
친구를 얻는 법을 배워라
남을 위해 봉사하라
하루에 한 가지 선행을 실천하라
남을 돕고 사랑할 때 우리 자신도 치유될 수 있다
남에게 기쁨을 주는 일을 계획하라
지금 당장 남에게 친절을 베풀어 보라
