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오박사와 함께하는 운동합시다 > 건강일반

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오박사와 함께하는 운동합시다

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제조사 한국학술정보
원산지 국내산
브랜드 한국학술정보
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판매가격 19,800원
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    오박사와 함께하는 운동합시다

    9788953492219.jpg

    도서명:오박사와 함께하는 운동합시다
    저자/출판사:오노균,김정현/한국학술정보
    쪽수:336쪽
    출판일:2008-12-20
    ISBN:9788953492219

    목차
    제1부ㆍ대상
    Ⅰ. 어린이ㆍ청소년 _ 16
    Ⅱ. 중년 _ 30
    Ⅲ. 노인 _ 52
    Ⅳ. 장애인ㆍ사무원ㆍ비만 _ 74

    제2부ㆍ계절
    Ⅰ. 봄 _ 86
    Ⅱ. 여름 _ 93
    Ⅲ. 가을 _ 107
    Ⅳ. 겨울 _ 125

    제3부ㆍ시간
    Ⅰ. 아침 _ 158
    Ⅱ. 저녁 _ 160

    제4부ㆍ종목
    Ⅰ. 마라톤 _ 168
    Ⅱ. 스키 _ 177
    Ⅲ. 등산 _ 184
    Ⅳ. 검도 _ 192
    Ⅴ. 요가 _ 196
    Ⅵ. 족구 _ 199
    Ⅶ. 태껸ㆍ태권도 _ 203
    Ⅷ. 익스트림 _ 209

    제5부ㆍ상해치료예방
    Ⅰ. 뇌졸중 _ 214
    Ⅱ. 심장 _ 221
    Ⅲ. 상해ㆍ치료 _ 228
    Ⅳ. 허리 _ 239
    Ⅴ. 생활 _ 248

    제6부ㆍ생활
    Ⅰ. 건강 _ 268
    Ⅱ. 장수 _ 289
    Ⅲ. **** _ 295
    Ⅳ. 생활 _ 310
    Ⅴ. 사회 _ 330

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