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늘 펼쳐지는 지금

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제조사 김영사
원산지 국내산
브랜드 김영사
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    늘 펼쳐지는 지금

    9788934972273.jpg

    도서명:늘 펼쳐지는 지금
    저자/출판사:알마스/김영사
    쪽수:480쪽
    출판일:2015-10-18
    ISBN:9788934972273

    목차
    옮긴이의 글 : 1만 년의 전통이 부활하다 │11
    주요 등장 용어 │21
    이 책의 활용법 │31

    chapter 1. 실제를 사랑하기
    실제로 존재하기의 본질│41
    실제로 존재하기를 향한 열망│44
    실제로 존재하기를 향한 사랑│46
    탐험 세션 : 실제로 존재하기와 당신의 관계 │ 50

    chapter 2. 실제로 존재하기를 배우기
    자기 자신으로 존재하기│56
    참본성│58
    있는 그 자리를 자각하기│63
    참본성의 빛│66
    탐험 세션 : 있는 그 자리를 자각하기 │ 74

    chapter 3. 경험에서 손 떼기
    참본성은 “손을 떼라!”고 말한다│80
    참본성은 자각하며 조율한다│84
    참본성에는 좋고 싫음이 없다│88
    참본성은 행위 없음과 내맡김을 의미한다│89
    참본성은 심지어 우리의 간섭에도 응답한다│92
    탐험 세션 : 자신의 간섭을 인식하기 │ 96

    chapter 4. 모든 것에 열린 공간 만들기
    참본성 그리고 간섭하지 않기│102
    나눌 수 없는 참본성│103
    경험의 단일성│106
    분리를 만드는 간섭│107
    저항의 본질│110
    저항을 다루기│112
    참본성은 나누어져 있지 않지만 나눔을 허용한다│115
    저항을 허용함으로써 시작하기│117
    탐험 세션 : 지금 이 순간 속으로 허용을 초대하기 │ 122

    chapter 5. 자신을 향해 열기
    자신으로 존재하기의 친밀함│128
    방어-내면의 경직│131
    인간의 자기보호 욕구│132
    방어와 열려 있음│138
    상처받기 쉬운 상태-참본성을 향한 문│139
    에고의 경계가 되는 방어│142
    탐험 세션 : 지금 이 순간에 열려 있음을 탐험하기 │ 146

    chapter 6. 대담한 수용성을 기르기
    영적 여정에서 구성요소를 바꾸기│155
    공격성이라는 장애물│159
    슈퍼에고 다루기│164
    자비심이 필요하다│168
    용기가 중요하다│170
    균형을 유지하기│173
    탐험 세션 : 탐구를 심화하기 │ 174

    chapter 7. 진리를 따라 의미와 조화로
    참본성을 향해 펼쳐지는 여정│180
    의미를 갖는다는 것│183
    이음매 없는 조화를 발견하기│185
    상호연결성으로서의 조화│188
    대조와 비교를 통한 상호연관│189
    비교하는 판단에서 도덕적인 판단으로 변질되는 것│192
    경험을 선물로 인식하기│195
    탐험 세션 : 당신 안에서 비교하는 판단이
    어떻게 작동하는지를 발견하기 │ 199

    chapter 8. 진실한 받아들임을 발견하기
    경험의 거부는 곧 자기 거부이다│205
    체념으로서의 받아들임│212
    집착으로서의 받아들임│213
    진실한 받아들임│214
    탐험 세션 : 진실한 받아들임을 식별하기 │ 220

    chapter 9. 증오 그리고 존재하기 위한 힘
    내적 행위의 덫│227
    강박적 행동 배후의 힘을 찾아내기│228
    증오를 인식하기│230
    증오가 무엇인지 식별하기│233
    에고 죽이기라는 신화│235
    증오를 발견하기│239
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