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챔피언의 마인드

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제조사 갤리온
원산지 국내산
브랜드 갤리온
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    챔피언의 마인드

    9788901251769.jpg

    도서명:챔피언의 마인드
    저자/출판사:짐,아프레모/갤리온
    쪽수:300쪽
    출판일:2021-07-05
    ISBN:9788901251769

    목차
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    프롤로그: 다른 사람의 위대함을 알아볼 수 있다면, 당신에게도 역시 그 위대함이 숨어 있다

    PART 1 챔피언의 몰입: 자신과의 싸움에서 무조건 이기는 성공 원칙

    CHAPTER 1 정신력이 모든 것을 결정한다
    CHAPTER 2 승률을 높이는 멘탈 트레이닝 12
    ◈ 마음의 근육을 키워주는 22가지 이야기

    PART 2 챔피언의 멘탈: 경기장 밖에서도 통하는 스포츠 멘탈

    CHAPTER 3 정신의 근육을 단련하라
    CHAPTER 4 이기는 사람의 멘탈은 무엇이 다를까
    CHAPTER 5 당신을 정상으로 이끄는 심리 기술
    ◈ 위대한 선수는 어떻게 생각하고 행동하는가

    PART 3 챔피언의 루틴: 압도적으로 승리하는 사람들의 습관

    CHAPTER 6 더 강해지기 위해 놓치지 말아야 할 것들
    CHAPTER 7 가장 뛰어난 자신이 되기에 늦은 때란 없다
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