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챌린저스 해빗 메이커

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제조사 21세기북스
원산지 국내산
브랜드 21세기북스
시중가격 16,000원
판매가격 14,400원
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    상품 상세설명

    챌린저스 해빗 메이커

    8809501981359.jpg

    도서명:챌린저스 해빗 메이커
    저자/출판사:챌린저스/21세기북스
    쪽수:232쪽
    출판일:2021-11-17
    ISBN:8809501981359

    목차
    프롤로그 : 무엇이 ‘더 나은 나’를 만드는가
    챌린저스, 당신의 습관을 찾아드립니다

    챌린저스 체크리스트
    숫자로 보는 챌린저스
    오늘, 당신의 웰니스 점수는 몇 점인가요?
    5가지 영역별 자가진단
    나의 웰니스 자가진단
    챌린저스 해빗 메이커 사용 설명서

    [Challengers Weekly Mission] 챌린저스 주간 미션

    Weekly Mission 1-2주
    Weekly Mission 3-4주
    Weekly Mission 5-6주
    Weekly Mission 7-8주
    Weekly Mission 9-10주
    Weekly Mission 11-12주
    5가지 영역별 자가진단

    [My Own Weekly Mission] 나의 주간 미션

    My Weekly Mission 1
    My Weekly Mission 2
    My Weekly Mission 3
    5가지 영역별 자가진단
    My Weekly Mission 4
    My Weekly Mission 5
    My Weekly Mission 6
    5가지 영역별 자가진단
    My Weekly Mission 7
    My Weekly Mission 8
    My Weekly Mission 9
    5가지 영역별 자가진단
    My Weekly Mission 10
    My Weekly Mission 11
    My Weekly Mission 12
    5가지 영역별 자가진단

    [Monthly Review] 월간 리뷰

    [Challengers 챌린저스 꿀팁 안내서]
    늘 실천이 어려운 당신에게
    간과하기 쉽지만 꾸준한 습관 형성에 필요한 결정적 요소
    ‘일단 시작’할 수 있는 가장 확실한 방법
    정말로 원하는 것을 찾기 위한 2가지 질문
    나만의 루틴 만들기
    챌린저스 Q&A : 챌린저스를 만드는 사람들의 이야기
    delivery.jpg
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