중독의 모든 것
도서명:중독의 모든 것
저자/출판사:히로나카,나오유키/큰북소리
쪽수:296쪽
출판일:2016-11-18
ISBN:9791187544036
목차
추천의 글 ... 6
프롤로그 ... 8
1장 중독이란 무엇인가? ... 17
1절 사로잡힌 사람들 ... 19
중독은 ‘의지한 대상’에게 사로잡히는 병이다
2절 중독, 무엇이 문제인가? ... 26
중독의 확산 | ‘의존’과 ‘중독’의 차이 | 신체와 행동의 문제 | 남용 | 의존 | 중독 | 사회적 문제
3절 중독이란 어떤 병인가? ... 46
정신의학적 진단 | 중독을 이해하기 위한 3가지 관점
2장 중독을 낳는 마음 ... 55
1절 상처받기 쉬운 사람의 마음 ... 57
마음은 쉽게 상처 받는다 | 어째서 사람의 마음은 상처받는가? | 혼자라는 두려움 | ‘마음의 거처’가 없다 | 자기효능감을 향상시켜 주는 것 | 상처 받았을 때 자신을 지키는 방법 | 중독은 서서히 가하는 자해 | 중독과 가족
2절 중독을 낳는 사회 ... 77
비일상으로의 초대 | 자유롭지 못한 일상
3장****물중독 ... 97
1절****물에 빠진 사람들... 99
****물중독에 빠진 빌리 홀리데이 |****물에 의존하는 바람이란?
2절 어떤****물이 중독을 일으킬까?... 110
알코올 | 담배 | 칸나비스(cannabis, 대마초) | 시너(유기용제, 가스) | 각성제 | 아편
3절****물에 사로잡힌 뇌 ... 129
뇌란 무엇일까? | 뇌에서****은 어떻게 작용하는가? | ‘원하는 기분’은 어디에서 일어나는가? | 뇌가****에 빠지는 구조 |****물중독의 종착역
4장 다양한 ‘중독’-행위, 인터넷, 인간관계 ... 141
1절 중독의 확산 ... 143
어떤 종류의 중독이 있을까? | 흔들리는 진단기준 |
2절 행위를 대상으로 한 중독 ... 149
2-1 도박중독 / 도스토옙스키와 도박중독 | 강화계획 | 병적인 도박이란? | 충동성-보수를 어느 정도 기다릴 수 있는가? | ‘손실을 만회하려는’ 심리 | 도박중독과 뇌
2-2 쇼핑중독 / 마리 앙투아네트 | ‘돈을 펑펑 쓰고 싶어 하는’ 병
3절 정보 환경 관련 중독 ... 170
인터넷중독의 시초 | 인터넷중독의 실태 | 변해가는 인터넷중독의 모습 | 인터넷중독의 치료를 향해
4절 인간관계 중독 ... 181
‘인간관계에 의존한다’라는 것
4-1 ****중독 / ‘****중독’에 걸리는 이유는 무엇인가?
4-2 가정 내 폭력(DV) 중독 / 가정 내 폭력(DV)은 ‘숨겨져 있던 문제’ | 폭력에 존재하는 심리
5장 중독의 회복 ... 193
1절 중독 치료란? ... 195
회복이란 ‘꾸준히 치료하는 것’ | 치료의 목표는 ‘문제행동을 그만두는 것’ | 치료의 네 단계
2절 행동을 바꾸는 단계... 202
행동을 기록으로 남기다 | 행동을 만들어내는 3가지 요소 | 새로운 행동 습관을 위한 ‘5가지 원칙’ | 행동 습관을 형성하는 방법 | 행동 습관을 유지한다
3절****물 치료 ... 213
심리적 질환과**** | 중독 치료약의 구조
4절 심리요법 ... 220
심리요법이란 무엇인가? | 동기부여 면접-치료로 향하게 하는 ‘조산술’ | 수반성 관리-그만두면 보수를 받을 수 있다 | 인지행동요법-생각의 습관을 바꾼다 | 인지행동요법의 실제
5절 자조집단 ... 236
자조집단이란? | 자조집단의 역사 | 자조집단에서 ‘도움을 얻는’ 이유는 무엇일까?-12단계 | 활동의 중심은 모임 | 자조집단의 앞날 | ‘치료 공동체’라는 것
6장 중독과 사회 ... 253
1절 중독의 예방 ... 255
남용을 억제하기 위해 | 예방교육이라는 대책
2절 치료와 예방을 위한 ‘연대’ ... 271
전문 분야의 장벽을 넘어서-사법과 의료, 정신의학과 심리학 | 환자와 치료자의 연대 | 사회와의 연대
3절 중독에서 보이는 것 ... 280
중독은 특별한 병이 아니다 | 인간의 욕망과 중독 | 치료로 행복해질 수 있을까? | 중독의 궁극적 대책
에필로그 ... 287
참고문헌 ... 289
